เนื้อหา
Fibromyalgia เป็นภาวะเรื้อรังที่ไม่มีสาเหตุที่ทราบสาเหตุซึ่งส่งผลกระทบต่อ 2% ของประชากรสหรัฐ - ผู้หญิงส่วนใหญ่ - ตามที่ MayoClinic.com คนที่มี fibromyalgia มักจะรู้สึกเหนื่อยล้าและปวดอย่างต่อเนื่องทั่วร่างกาย แม้ว่ายาเช่นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ - เช่นแอสไพรินและไอบูโพรเฟน - และแนะนำให้ใช้ยากล่อมประสาทในการควบคุมโรค แต่ผู้ป่วยบางรายไม่สามารถทนได้ดี สำหรับบุคคลเหล่านี้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรและการรักษาเสนอวิธีการทางเลือกตาม WebMD
บัตรประจำตัว
ผู้คนมีแนวโน้มที่จะทุกข์ทรมานจาก fibromyalgia เมื่อพวกเขาอายุมากขึ้น สภาพดังกล่าวไม่เพียงส่งผลต่อกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเอ็นและเอ็นด้วย คนที่ทุกข์ทรมานจากโรครู้สึกเปราะบางทั่วร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่จุดกดที่สำคัญเช่นใบไหล่, ด้านหลังของศีรษะและด้านข้างของสะโพก ผู้ป่วยที่เป็น fibromyalgia ดูเหมือนจะไม่ได้นอนหลับสนิทดังนั้นพวกเขาจึงเหนื่อยอยู่เสมอ เงื่อนไขที่ปรากฏว่ามีอยู่กับ fibromyalgia เป็นโรคข้ออักเสบ, โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง, ภาวะซึมเศร้าและโรคลูปัสในหมู่คนอื่น ๆ ตามที่ MayoClinic.com สาเหตุของ fibromyalgia นั้นไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่มีหลายปัจจัยที่สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคได้ เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือความเครียดทางอารมณ์รวมกับการติดเชื้อและประวัติครอบครัวสามารถทำให้คนอ่อนแอโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
แร่ธาตุ
แร่ธาตุทั้งสองระบุว่าเป็นกุญแจสำคัญในการกู้คืนความสมดุลที่หายไปในร่างกายเนื่องจาก fibromyalgia มีแคลเซียมและแมกนีเซียมตามสุขภาพ - การใช้ชีวิต แคลเซียมทำหน้าที่กำจัดกรดแลคติกออกจากร่างกายซึ่งเป็นสารที่ผู้ป่วยโรคมีอยู่มากมาย วิธีที่ดีที่สุดในการได้รับแคลเซียมจากแหล่งชีวภาพคือผ่านพืชหรือสาหร่าย แมกนีเซียมเป็นผู้จัดการความเจ็บปวดตามธรรมชาติป้องกันไม่ให้เส้นประสาทถูกเผาไหม้เร็วเกินไป ตามที่ Elizabeth Wotton, ND, แพทย์ naturopathic ที่ศูนย์สุขภาพครอบครัว Compass ในพลีมั ธ , แมสซาชูเซต, ผู้ป่วยที่มี fibromyalgia มีการขาดแมกนีเซียม แมกนีเซียมทำงานร่วมกับแคลเซียมเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวด Dr. Wotton แนะนำ 200 มก. สามครั้งต่อวันในช่วงหกเดือน
สมุนไพร
จากข้อมูลของแหล่งข้อมูล Fibromyalgia ผู้คนใช้สมุนไพรหลากหลายชนิดในการรักษาอาการของ fibromyalgia สาโทเซนต์จอห์นสามารถช่วยบรรเทาความเครียดความวิตกกังวลและปัญหาการนอนหลับที่ fibromyalgia สามารถทำให้เกิด นอกจากนี้ตาม WebMD สมุนไพรสามารถบรรเทาอาการซึมเศร้าและความเจ็บปวดตามที่ได้แสดงให้เห็นถึงความสามารถในการควบคุมโดพามีน, สารสื่อประสาท, noradrenaline และ serotonin น้ำมันเมล็ดแบล็คเคอแรนท์มีกรดแกมม่า - ไลโนเลนิกและกรดอัลฟ่าไลโนเลนิก กรดอะมิโนเหล่านี้ช่วยในการลดชนิดของการอักเสบที่ข้อต่อที่ผู้ป่วยโรคสัมผัส
เพราะพวกเขาอุดมไปด้วยซาลิซิน, boswellia, แผลในและเปลือกต้นวิลโลว์สีขาวเป็นยาแก้ปวดธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ Feverfew มีประสิทธิภาพในการป้องกันอาการปวดหัวซึ่งเป็นเรื่องปกติในผู้ป่วย fibromyalgia Pycnogenol บรรเทาภาวะซึมเศร้าโดยการยกระดับเซโรโทนินของร่างกายและเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ครีมแคปไซซิน (Capsaicin) เป็นครีมที่มีความสำคัญสามารถถูลงบนผิวหนังบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อลดการระคายเคืองบรรเทาอาการอักเสบ โสมเป็นสมุนไพรที่ใช้กันมานานหลายศตวรรษสามารถช่วยเพิ่มระดับพลังงานและบรรเทาความเครียดในผู้ที่เป็นโรคไฟโบรมัยอัลเจีย โสมจีนและอเมริกันใช้เพื่อสุขภาพทั่วไปในขณะที่โสมไซบีเรียใช้ในการรักษาอาการอักเสบ
แนวทางการบำบัดทางเลือก
ในขณะที่ผู้คนหันมาใช้วิธีการรักษาทางเลือกรวมถึงสมุนไพรและอาหารเสริมด้วยเงื่อนไขหลายประการรัฐสภาคองเกรสแห่งสหรัฐอเมริกาได้จดบันทึกและจัดตั้งศูนย์การแพทย์ทางเลือกและทางเลือกแห่งชาติซึ่งอยู่ภายใต้การอุปถัมภ์ของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ ถูกกล่าวหาว่าเป็นแนวทางการพัฒนาสำหรับการรักษาทางเลือกที่ปลอดภัยที่ช่วยให้ผู้คนจัดการกับอาการของพวกเขาตาม WebMD
ปฏิสัมพันธ์
โปรดจำไว้ว่าเช่นยาหรือยาที่ขายตามร้านขายยาสมุนไพรและอาหารเสริมแร่ธาตุอาจมีผลเสียต่อร่างกายและโต้ตอบกับยาอื่น ๆ ทำให้สุขภาพของคุณมีความเสี่ยง พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะพยายามรักษาสมุนไพรหรือแร่ธาตุเสริมชนิดใด ๆ คุณอาจพิจารณาให้คำปรึกษากับผู้ให้บริการด้านสุขภาพแบบองค์รวมที่ใช้การผสมผสานของยาทางเลือกและยาทั่วไปเพื่อรักษาอาการของ fibromyalgia, WebMD พูดว่า