เนื้อหา
Candida onychomycosis หรือการติดเชื้อราแยกเล็บ (โดยเฉพาะเล็บเท้า) และแยกออกจากผิวหนัง นักบำบัดโรคเท้าเสนอวิธีการรักษาหลายรูปแบบ แต่การรักษาที่บ้านคุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองหากคุณมีประกันที่อ่อนแอและมีความกังวลเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายที่สูงในการแก้ไขอาการปวดง่ายๆหรือกลัวผลข้างเคียงของ Lamisil ซึ่งโดยปกติ มีการกำหนดให้รักษาเชื้อรานี้ หลักฐานเชิงประวัติสนับสนุนการรักษาที่บ้านและยิ่งคุณทานยามากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีโอกาสที่คุณจะล้างการติดเชื้อได้มากขึ้นเท่านั้น
แช่
น้ำส้มสายชูเป็นวิธีที่แนะนำสำหรับการแช่บริเวณที่มีปัญหา - ประมาณ 15 นาทีต่อวัน หลักฐานอ้างว่าสามารถใช้ได้ทั้งไซเดอร์และน้ำส้มสายชูขาว หลังจากอบแห้งบริเวณนั้นคุณสามารถทา Vicks VapoRub ซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราได้เช่นกัน
หากคุณทาวิคส์หรือทีทรีออย (ยาแก้พิษยอดนิยมอีกชนิดหนึ่ง) กับเล็บทั้งหมดของคุณเพื่อเป็นมาตรการป้องกันอย่าลืมทาเล็บที่ติดเชื้อเป็นครั้งสุดท้าย - ไม่ควรปนเปื้อนยาทาก่อนสัมผัสกับเล็บ สุขภาพแข็งแรง.
ทายาต้านเชื้อราที่ด้านล่างของเล็บไม่ใช่แค่ด้านบนเพื่อปกปิดเชื้อราด้วยวิธีที่ดีที่สุด
สุขอนามัย
ล้างถุงเท้าของคุณอย่างน้อยหนึ่งวันหลังจากใช้ถ้าเท้าของคุณอยู่ระหว่างบริเวณที่ได้รับผลกระทบ แนวคิดคือการป้องกันไม่ให้เชื้อราเติบโตในถุงเท้าของคุณหรือเมื่อซัก ตั้งเครื่องอบผ้าและเครื่องซักผ้าให้อยู่ในตำแหน่งที่อุ่นที่สุดเพื่อซักถุงเท้า
สมดุลทางชีวภาพ
คืนความสมดุลทางชีวภาพในร่างกายของคุณด้วยการรับประทานโยเกิร์ตวันละหนึ่งถึงสองหน่วยบริโภค นอกจากนี้ควรดื่มเวย์หรือคีเฟอร์ 250 กรัมในแต่ละวัน พวกมันให้แบคทีเรียที่ "ดี" และปรับเปลี่ยนพืชในลำไส้ของคุณเพื่อเอาชนะเชื้อราแคนดิดา มองหาโยเกิร์ตที่มีความเข้มข้นของ L. acidophilus 100 ล้านหน่วยสร้างโคโลนี (10 ^ 8 CFU) ต่อมิลลิลิตร
อุทิศ
ทำตามคำแนะนำสองสามสัปดาห์หลังจากการติดเชื้อยีสต์หมดไปในกรณีที่เกิดขึ้นและดำเนินไปอย่างง่ายดาย เนื่องจากลักษณะที่ไม่ยอมแพ้ของเชื้อราที่เล็บคุณต้องทราบถึงความทุ่มเทที่จำเป็นก่อนที่จะเริ่มทำตามขั้นตอนการรักษาที่บ้าน การละเลยการรักษาเป็นเวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์สามารถทำให้เชื้อรากลับมาเติบโตได้อีกครั้ง คุณควรทาทรีทเม้นต์ทุกวันจนกว่าจะหายแม้ว่าจะต้องกินโยเกิร์ตหรือครีมก็ตาม ระยะเวลาของการอุทิศตนให้กับกิจวัตรประจำวันอาจใช้เวลาสองถึงหกเดือนของการรักษาที่สม่ำเสมอ
หากทั้งหมดล้มเหลว
ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้าหรือแพทย์ผิวหนังหากอาการไม่ดีขึ้นภายในหนึ่งเดือนหรือมากกว่านั้น ผู้เชี่ยวชาญมีวิธีการรักษาเชื้อราที่เป็นมาตรฐานมากมายเพื่อช่วยคุณ