เนื้อหา
หลายคนเลือกนมถั่วเหลืองแทนนมวัวเพราะมีประโยชน์ต่อร่างกาย ถั่วเหลืองมีไขมันต่ำและมีโปรตีนสูงช่วยลดคอเลสเตอรอลและไม่มีฮอร์โมนเหมือนของวัว แต่มีสารอาหารมากพอ ๆ ที่แย่คือนมถั่วเหลืองแพงกว่า วิธีหนึ่งในการประหยัดราคาเพียงเล็กน้อยคือการซื้อจำนวนมากในราคาลดและแช่แข็งเพื่อใช้ในอนาคต
ขั้นตอนที่ 1
เทนมลงในภาชนะที่ปิดได้ กลิ่นของอาหารอื่น ๆ ในช่องแช่แข็งอาจส่งผลต่อรสชาติของนมถั่วเหลืองได้ดังนั้นควรปิดบรรจุภัณฑ์ให้แน่น
ขั้นตอนที่ 2
วางภาชนะปิดบนพื้นผิวเรียบภายในช่องแช่แข็งเพื่อป้องกันการหก
ขั้นตอนที่ 3
ปล่อยให้มันแข็งตัว เวลาที่นมจะแข็งตัวขึ้นอยู่กับปริมาณภายในภาชนะ ในกรณีส่วนใหญ่จะค้างในชั่วข้ามคืน
ขั้นตอนที่ 4
ในการใช้นมให้ละลายที่อุณหภูมิห้อง