เนื้อหา
เล็บของคุณให้สัญญาณเตือนคุณเกี่ยวกับโรคที่เป็นไปได้ที่คุณอาจต้องรับมือด้วย ระลอกเล็บส่วนใหญ่เป็นธรรมชาติเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราหรือเพียงแค่เป็นส่วนหนึ่งตามธรรมชาติของร่างกายของคุณ อย่างไรก็ตามเงื่อนไขบางอย่างเป็นปัญหาที่สำคัญ หากคุณรู้สัญญาณเตือนเล็บของคุณสามารถให้คำเตือนที่สำคัญเกี่ยวกับสุขภาพร่างกายของคุณล่วงหน้าช่วยให้คุณสามารถรักษาก่อนที่อาการของคุณจะแย่ลง
ริ้วรอย
กระบวนการชราตามธรรมชาติสามารถสร้างคลื่นแนวตั้งที่ยาวและยาวในเล็บของคุณซึ่งขยายจากหนังกำพร้าไปจนถึงปลายเล็บ คลื่นแนวดิ่งมักไม่ใช่ปัญหาสุขภาพเว้นแต่ว่าสันเขาจะเด่นชัดผิดปกติ ความรุนแรงของคลื่นจะเพิ่มขึ้นและเด่นชัดมากขึ้นตามอายุ หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนสีบนเล็บหรือล่อนของคุณปรึกษาแพทย์เพื่อสอบถามเกี่ยวกับเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจต้องให้ความสนใจ ซึ่งรวมถึงเส้นสีแดงแนวตั้งที่อาจเป็นสัญญาณของความดันโลหิตสูงหรือโรคข้ออักเสบหรือเส้นสีขาวแนวนอนที่อาจบ่งบอกถึงโรคไตโรคหัวใจหรือโรคของ Hodgkin
การขาดแคลนอาหาร
ภาวะทุพโภชนาการสามารถเกิดขึ้นได้กับเล็บของคุณ ซึ่งรวมถึงการก่อตัวของร่องแนวนอนส่วนแนวตั้งของเล็บจากปลายถึงหนังกำพร้า, เล็บเปราะหรือการปรากฏตัวของจุดสีขาว หากคุณสังเกตเห็นปัญหาเหล่านี้ให้พิจารณาโภชนาการของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด เพิ่มอาหารเสริมวิตามินในอาหารประจำวันของคุณและดูเล็บของคุณเพื่อดูว่าพื้นที่ที่มีปัญหาหายไปหลังจากไม่กี่สัปดาห์ หากพวกเขาไม่หายไปหรือแย่ลงไปพบแพทย์เกี่ยวกับมาตรการอื่น ๆ เพื่อปรับปรุงสุขภาพเล็บ
โรคโลหิตจาง
โรคโลหิตจางคือการขาดจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงในร่างกายของคุณ มันอาจปรากฏบนเล็บของคุณผ่านคลื่นแนวตั้งเล็บสีขาวผิดปกติเล็บแบนหรือโค้งขึ้นที่ปลายเล็บของคุณ อาการอื่น ๆ ได้แก่ ความเหนื่อยล้าอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและเวียนศีรษะ หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้รวมกันปรึกษาแพทย์ของคุณทันทีและบอกสิ่งที่คุณสังเกตเห็น ภาวะโลหิตจางอาจเป็นภาวะร้ายแรงและต้องได้รับการดูแลจากแพทย์
ภาวะแทรกซ้อนขั้นสูง
การดำน้ำหรือคลับเป็นการตอกลงไปตามความโค้งของนิ้ว สิ่งนี้อาจบ่งบอกว่าหัวใจหรือปอดซ่อนเร้น หากคุณสังเกตเห็นรอยโค้งดังกล่าวบนเล็บของคุณให้ปรึกษาแพทย์ของคุณทันทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีประวัติของปัญหาหัวใจหรือปอดหรือครอบครัวของคุณมีประวัติทางการแพทย์ของเงื่อนไขเหล่านี้