วิธีทำให้แห้งและเก็บรักษาถั่วชิกพีและถั่วฟาว่า

ผู้เขียน: Judy Howell
วันที่สร้าง: 25 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 12 พฤษภาคม 2024
Anonim
3 วิธีต้มถั่วชิกพี-ถั่วลูกไก่ - ชาถั่วลูกไก่กับใบกระวาน | ทานอาหารดีดีไปกับดาว
วิดีโอ: 3 วิธีต้มถั่วชิกพี-ถั่วลูกไก่ - ชาถั่วลูกไก่กับใบกระวาน | ทานอาหารดีดีไปกับดาว

เนื้อหา

การเพาะปลูกและเก็บเกี่ยวถั่วชิกพีและถั่วฟาว่าต้องได้รับการดูแลและดูแลรักษาด้วยพืชในช่วงการเจริญเติบโตที่ยาวนานเนื่องจากดวงอาทิตย์จะทำให้แห้ง ถั่วชิกพีหรือที่เรียกว่าแป้งหรือเลี่ยนเป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักของสูตรครีม Fava เป็นถั่วขนาดใหญ่เหมาะสำหรับการทำเคี่ยวและสตูว์ ธัญพืชทั้งสองชนิดให้สารอาหารที่ดีที่สุดและให้โปรตีนและไฟเบอร์สำหรับอาหาร


คำสั่ง

การเก็บเกี่ยวถั่วของคุณเองเป็นสิทธิพิเศษ (Digital Vision./Photodisc/Getty Images)

    ถั่วเขียว

  1. เก็บเกี่ยวต้นถั่วเขียวทั้งใบเมื่อใบเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลและเหี่ยวเฉา ถั่วชิกพีใช้เวลาเพียงสามเดือนในการเติบโตในสภาพที่ดีและสภาพอากาศที่มีแดด

  2. วางพืชไว้บนหน้าจอทำให้แห้งหรือพื้นผิวตรงอื่น ๆ ให้แห้งและเก็บไว้ในที่อบอุ่นที่มีการไหลเวียนของอากาศเพียงพอ ทำให้พืชแห้งเป็นครั้งคราวให้เท่ากัน

  3. ดูฝักเมล็ดในขณะที่แห้งเพื่อดูว่าพวกมันร้าวหรือไม่ เมื่อฝักแตกตัวชิกพีจะแห้งพอ เพื่อให้แน่ใจว่าใช้กัดหนึ่งเม็ด; หากคุณไม่สามารถแก้ไขฟันของคุณได้แสดงว่ามันแห้งมาก หากจำเป็นคุณสามารถปล่อยพวกมันไว้อีกวันหนึ่งบนหน้าจอทำให้แห้ง

  4. เก็บลูกไก่อบแห้งในวัสดุทนไฟปิดผนึกและเก็บไว้ในที่แห้งและเย็น ใช้ได้นานสูงสุดหนึ่งปี

  5. ปรุงถั่วชิกพีแห้งในหม้อความดันหรือกระทะจนกว่าถั่วจะนุ่ม ล้างอนุญาตให้เย็นและแช่แข็งไว้ในถุง ziploc หรือวางไว้ในตู้เย็น ถั่วปรุงสุกยังคงสดในตู้เย็นประมาณหนึ่งสัปดาห์


    ถั่ว

  1. ดูแลพืชเมื่อถึงเวลาเก็บเกี่ยวซึ่งปกติจะใช้เวลา 85 วันหลังจากที่มันถูกหว่าน ในภูมิอากาศส่วนใหญ่การเก็บเกี่ยวจะเกิดขึ้นในต้นฤดูร้อน

  2. นำฝักออกมาทันทีที่มันมีสีดำสนิท ฝักสีดำแสดงว่าเมล็ดแห้งภายในและพร้อมที่จะเก็บเกี่ยว

  3. นำถั่วแห้งออกจากฝักและเก็บไว้ในขวดแก้วที่มีฝาปิดหรือวัสดุทนไฟปิดผนึกจนกว่าจะถึงเวลาปรุงอาหาร ถั่วแห้งยังคงความสดใหม่นานถึงหนึ่งปีเมื่อเก็บไว้ในตู้กับข้าวและโปร่ง ถั่วเหล่านี้สามารถนำไปปรุงอาหารได้จนกระทั่งนุ่มและเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือแช่แข็งเพื่อใช้ในอนาคต

สิ่งที่คุณต้องการ

  • หน้าจอทำให้แห้ง
  • แจกันแก้วหรือถุงพลาสติกปิดผนึก
  • Tacho (ไม่จำเป็น)