เนื้อหา
วิธี Buteyko เป็นระบบการฝึกอบรมการหายใจและการศึกษาที่พัฒนาขึ้นโดย Konstantin Buteyko ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบหายใจและระบบหายใจชาวรัสเซีย นอกจากโรคหอบหืดวิธี Buteyko ยังรักษาอาการหยุดหายใจขณะหลับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ถุงลมโป่งพองความดันโลหิตสูงการโจมตีเสียขวัญวิตกกังวลไซนัสอักเสบ hyperventilation ไข้ละอองฟางเรื้อรังไอกรนนอนไม่หลับและหายใจถี่ .
ผู้ป่วยโรคหืดที่รับการรักษาด้วยวิธีการนั้นมีประสบการณ์การลดลงอย่างมีนัยสำคัญในการใช้หรือกำจัดยาบรรเทาโรคหอบหืดและยาป้องกันรวมถึงการโจมตีและอาการของโรคหอบหืด
วิธีการ Buteyko
วิธีการ Buteyko สอนให้ผู้คนรู้วิธีการเสริมการรักษาพยาบาลด้วยทักษะและการออกกำลังกายโดยให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสาเหตุทั้งหมดของโรคและสเปกตรัมของการรักษา
นอกจากนี้ยังไม่มีสมุนไพร, วิตามิน, อาหารพิเศษ, ยาหรืออุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องในการรักษา ขึ้นอยู่กับทักษะการหายใจและความเข้าใจในสรีรวิทยาของเงื่อนไขโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีนี้ไม่ใช่วิธีการรักษาโรคหืดหรือโรคอื่น ๆ อย่างไรก็ตามมีตัวเลือกให้บุคคลสามารถควบคุมโรคและอาการที่เกี่ยวข้องได้
การฝึกอบรมเกี่ยวกับวิธีการ
เทคนิคการสอนแบบ Buteyko ใช้เวลาประมาณห้าถึงหกวันในช่วงเวลา 90 นาทีถึง 3 ชั่วโมงทุกวัน วิธีนี้สามารถสอนสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 4 ปีขึ้นไปสำหรับผู้สูงอายุ
เวิร์คช็อปการสอนเหล่านี้ผสมผสานการสังเกตและการวิเคราะห์สภาพและการหายใจของผู้เข้าร่วมแต่ละคนสอนสาเหตุของสภาพร่างกายและผลกระทบที่เกิดจากการหายใจรวมถึงการวิเคราะห์ทฤษฎีและการประยุกต์ใช้การรักษาโรค
ที่สำคัญกว่านั้นวิธีการ Buteyko สอนให้ผู้คนทำการรักษาทางการแพทย์ให้เสร็จสมบูรณ์ด้วยทักษะและแบบฝึกหัดที่สอนโดยให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสาเหตุทั้งหมดของโรคและสเปกตรัมของการรักษา ตัวอย่างเช่นในการประชุมเชิงปฏิบัติการโรคหอบหืดบุคคลเรียนรู้สาเหตุทางสรีรวิทยาของโรคหอบหืดผลกระทบต่อการหายใจผิดปกติแนวทางการรักษาทางการแพทย์ที่กำหนดโดยบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติเช่นสถาบันสุขภาพแห่งชาติจำเป็นต้องใช้โรคหอบหืดอย่างถูกต้อง ยานอกเหนือจากทักษะวิธีการที่จำเป็นสำหรับชีวิตที่ปราศจากโรคหอบหืด
นอกจากนี้ไม่มีข้อห้ามสำหรับวิธีนี้
Buteyko และโรคหอบหืด
สถานที่ตั้งของวิธี Buteyko สำหรับการรักษาโรคหอบหืดขึ้นอยู่กับความคิดที่ว่า hyperventilation เรื้อรังนำไปสู่ความไม่สมดุลในระดับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และออกซิเจนจึงก่อให้เกิดอาการโรคหอบหืด ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดจำนวนมากไม่ทราบว่าพวกเขาหายใจเร็วเกินปกติโดยการหายใจมากกว่าความต้องการเมตาบอลิซึมสองถึงสามเท่า นอกจากนี้ตามที่ดร. Andrey Novozhilov อดีตผู้สอนวิธีการหายใจการออกกำลังกายจะขึ้นอยู่กับความเข้าใจใหม่ของวิธีการพัฒนาโรคหอบหืด
ผ่านทางการศึกษาและการฝึกหายใจวิธี Buteyko ปฏิบัติต่อโรคหอบหืดสอนและฝึกอบรมผู้ป่วยโรคหอบหืดอีกครั้งเพื่อหายใจตามปกติและควบคุมและลดความถี่ของอาการ ตามที่ดร. Simon D. Bowler นักวิจัยนำของการศึกษาทางคลินิกปี 1995 ที่ประเมินผลกระทบของวิธี Buteyko ต่อโรคหอบหืดมากกว่า 90% ของผู้ที่เป็นโรคหอบหืดที่เข้าร่วมในการประชุมเชิงปฏิบัติการทิ้งยาสำหรับโรคหอบหืด บรรเทาอาการหอบหืดเช่น Aerolin และ Albuterol ภายในหนึ่งสัปดาห์หลังจากเรียนรู้วิธีการ
ในขั้นต้นผู้สอนการประชุมเชิงปฏิบัติการทบทวนคู่มือสถาบันสุขภาพแห่งชาติเกี่ยวกับโรคหอบหืดและการใช้ยาอย่างถูกต้อง การฝึกฝนและการบ้านเป็นองค์ประกอบของการประชุมเชิงปฏิบัติการทุกวัน การประชุมเชิงปฏิบัติการเริ่มต้นด้วยผู้เข้าร่วมเรียนรู้ประวัติของวิธีการออกกำลังกายการหายใจขั้นพื้นฐานสรีรวิทยาของโรคหอบหืดและโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ
ตลอดการประชุมเชิงปฏิบัติการผู้เข้าร่วมยังคงฝึกแบบฝึกหัดที่สอนมาก่อนหน้านี้และทบทวนการเรียนรู้ที่สำคัญเช่นอาหารที่มีผลต่อการหายใจการสนทนาเกี่ยวกับบทบาทของเงื่อนไขโรคหอบหืดทุติยภูมิเช่นหวัดไข้หวัดใหญ่และวิกฤต hyperventilation สามารถใช้นิสัยเดิมต่อได้