เนื้อหา
การเต้นรำเป็นวิธีที่ดีในการสนุกสนานปลดปล่อยความตึงเครียดในร่างกายและเผาผลาญแคลอรี่ ไม่ว่าคุณจะกระแทกก้นด้วยความสะดวกสบายในห้องนอนของคุณหรือในงานปาร์ตี้เป้าหมายหลักของคุณคือการปล่อยวางความไม่มั่นคงไว้ข้างหลัง หากคุณเป็นนักเต้นที่เกิด แต่ไม่สบายใจในการตะโกนในที่สาธารณะคุณควรเริ่มต้นในห้องนอนหน้ากระจก นี่คือเคล็ดลับบางอย่างที่จะทำให้คุณซอดีที่สุดในเวลาไม่นาน
คำสั่ง
-
สำหรับมุมมองที่ดีให้เอนกระจกของคุณลงบนผนังหรือด้านหลังประตู ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณวางมุมที่มีพื้นที่เหลือเฟือในการเคลื่อนย้ายและเต้นรำ
-
ในการทำความคุ้นเคยกับวิดีโอม้วนให้ค้นหาวิดีโอออนไลน์ มองหาวิดีโอของนักร้องฮิปฮอป Ciara และBeyoncéที่ช่วยขับเคลื่อนการเคลื่อนไหวนี้ การค้นหาทั่วไปสำหรับ "สะสม" บน YouTube จะแสดงวิดีโอมากกว่า 100 รายการ เนื่องจากลักษณะของล้อรถโปรดทราบว่าคุณสามารถหาวัสดุที่มีการชี้นำได้ YouTube ทำเครื่องหมายเฉพาะวิดีโอสำหรับผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไปดังนั้นโปรดปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ หากคุณพบวิดีโอที่ไม่เหมาะสมโปรดแจ้งเว็บไซต์
-
ตอนนี้คุณได้ศึกษาการเคลื่อนไหวมันเป็นเวลาที่จะโทพวกเขา เลือกเพลย์ลิสต์ที่ยุ่งและยืนอยู่หน้ากระจก เป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มช้าและเพิ่มความเร็วเมื่อคุณรู้สึกสบายใจที่สุด วางตำแหน่งขาของคุณแยกจากกันโดยมีระยะทางเท่ากับไหล่ของคุณทั้งสองและงอเข่า ขยับเอวของคุณไปมาด้วยมือของคุณที่เอวหรืองอที่หน้าอกของคุณขึ้นอยู่กับระดับของความสะดวกสบาย ทำความเข้าใจกับการเคลื่อนไหวของสะโพกของคุณก่อนที่จะกระชับ ทำเช่นนี้หลายครั้ง
-
ในขณะที่คุณคุ้นเคยกับท่าเดินพื้นฐานนี้และคุณเพิ่มฝีเท้าของคุณเพิ่มความหลากหลายให้กับการเคลื่อนไหว! การเต้นของBeyoncéในวิดีโอ "Crazy In Love" เป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของการมีจุดเปลี่ยนของตัวเอง เธอใช้เท้าของเธอก้าวไปตามการเคลื่อนไหวของเอวและกระโดดก่อนที่จะวางเท้าของเธอลงบนพื้นเพื่อเริ่มต้นลำดับสะโพก
เคล็ดลับ
- ทันทีที่คุณเรียนรู้การเคลื่อนไหวพื้นฐานเทคนิคนั้นจะอยู่ในพื้นหลัง ไม่ว่าคุณจะโค้งหลังขยับต้นขาของคุณหรือปล่อยให้แขนของคุณห้อยลงมาจากด้านข้างการม้วนผมจะช่วยเสริมความรู้ด้านการเต้นของคุณ!
- จงมั่นใจ! เมื่อคุณพร้อมที่จะก้าวออกจากห้องของคุณฟังเพลงแทนที่จะกังวลเกี่ยวกับเทคนิค ผู้คนรู้สึกเมื่อนักเต้นไม่แน่ใจดังนั้นให้การเคลื่อนไหวของพวกเขาพูดด้วยตนเอง อย่าคิดมากเต้น!
สิ่งที่คุณต้องการ
- กระจกยาวเต็มตัว
- YouTube
- เพลงเต้นรำ