เทียบเท่าการปรุงอาหารทดแทน

ผู้เขียน: Monica Porter
วันที่สร้าง: 21 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
7 อาหารลดน้ำหนักโปรตีนสูง แทนอกไก่ ลดน้ำหนักอยู่ก็กินของอร่อยได้
วิดีโอ: 7 อาหารลดน้ำหนักโปรตีนสูง แทนอกไก่ ลดน้ำหนักอยู่ก็กินของอร่อยได้

เนื้อหา

ในขณะที่การทำอาหารสามารถเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานแม้พ่อครัวที่มีความสามารถมากที่สุดก็ยังประสบกับความยุ่งยากในการเริ่มต้นสูตรเพื่อให้รู้ว่าส่วนผสมสำคัญขาดหายไป โชคดีที่มีสิ่งทดแทนมากมายที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยตัวคุณเองจากการเดินทางที่ไม่คาดคิดไปยังร้านขายของชำ หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปลี่ยนครัวทั่วไปเพิ่มเติมโปรดอ่านต่อ


ส่วนผสมจำนวนมากสามารถถูกแทนที่ด้วยส่วนผสมอื่น ๆ (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

ปัญหาที่ 1: ไม่มีผงฟู

ผงฟูใช้ในขนมเกือบทุกชนิดและขนมอบ หากคุณไม่มีผงฟูคุณสามารถทำการทดแทนต่อไปนี้: สำหรับผงฟูแต่ละช้อนชาที่ร้องขอในสูตรใช้ 1/4 ช้อนชาโซดาอบและ 1/2 ช้อนชา การเคลือบฟัน

แทนที่ยีสต์ (Stockbyte / Stockbyte รูปภาพ / Getty)

ปัญหาที่สอง: ไม่มีเบคกิ้งโซดา

ถึงแม้ว่าเบกกิ้งโซดาจะมีผลต่อรสชาติเพียงเล็กน้อย แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ได้แสงที่นุ่มนวลและต้องการเนื้อนุ่มในอาหารอบจำนวนมาก คุณสามารถแทนที่ผงฟู 1 ช้อนชาโดยใช้ผงฟู 4 ช้อนชาหรือโปแตสเซียมไบคาร์บอเนต 1 ช้อนชา หากคุณเลือกที่จะใช้ผงฟูคุณควรกำจัดของเหลวที่เป็นกรดทั้งหมดออกจากสูตรเพื่อให้ได้สีที่เป็นกลางกว่า


เบกกิ้งโซดาหรือผงฟู (รูปภาพ Ryan McVay / Stockbyte / Getty)

ปัญหาที่สาม: ไม่มีนมผง

เวย์เป็นส่วนผสมทั่วไปในขนมปังข้าวโพดแพนเค้กบิสกิตและเค้ก ถึงแม้มีแม่บ้านเพียงไม่กี่คนที่มีอยู่ในมือ แต่สามารถทดแทนได้โดยใช้นมธรรมดา สำหรับครีมเปรี้ยวแต่ละถ้วยให้แทนที่ด้วยนม 1 ถ้วยผสมกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะหรือน้ำมะนาว

ทำการทดแทน (ดาวพฤหัสบดีภาพ / Comstock รูปภาพ / Getty)

ปัญหาที่สี่: ไม่มีเนย

อาหารที่อบเกือบทั้งหมดรวมไขมันบางประเภทโดยปกติแล้วเนย หากคุณพบว่าคุณมีเนยไม่พอสำหรับสูตรคุณสามารถใช้ไขมันชนิดอื่นแทน สำหรับเนยแต่ละถ้วยคุณสามารถทดแทนเนยเทียม 1 ถ้วยน้ำมันหมู 7/8 ถ้วยหรือน้ำมัน 7/8 ถ้วย

หากคุณพบว่าคุณมีเนยไม่เพียงพอสำหรับสูตรให้เปลี่ยน (เทคโนโลยี Hemera / Photos.com / รูปภาพ Getty)

ปัญหา V: ไม่มีน้ำตาลทรายแดง

น้ำตาลทรายขาวเป็นวัตถุดิบหลักของการทำอาหารน้ำตาลน้ำตาลมักถูกมองข้ามในระหว่างการเดินทางไปยังตลาด หากต้องการทดแทนน้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วยให้ใช้น้ำตาลทรายขาว 1 ถ้วยผสมกับกากน้ำตาล 1/4 ถ้วย เพื่อชดเชยความชุ่มชื้นที่เพิ่มขึ้นโดยกากน้ำตาลให้ลดน้ำหรือของเหลวอื่น ๆ ในสูตร 1/4 ถ้วย