เนื้อหา
วัยแรกรุ่นเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสับสนและเจ็บปวดในบางครั้ง ในขณะที่ร่างกายกำลังเปลี่ยนแปลงและเติบโตขึ้นจำเป็นต้องจัดการกับความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวด เต้านมที่กำลังพัฒนามีความอ่อนโยนและบวมมากขึ้น พวกเขาสามารถคันและแสบร้อนทำให้วัยรุ่นไม่สะดวก การทำความเข้าใจสาเหตุของความเจ็บปวดและสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการนี้จะทำให้การเปลี่ยนแปลงจากวัยเด็กไปสู่วัยผู้ใหญ่เป็นการเดินทางที่ง่ายขึ้น
ปัจจัย
เด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชายเกือบทั้งหมดมีอาการเจ็บเต้านมในช่วงวัยแรกรุ่น เมื่อเต้านมเริ่มพัฒนาเรียกว่าเต้านมกระดุม ตาที่บานเหล่านี้อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและเจ็บปวดเมื่อเริ่มบวม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยแรกรุ่นบอกให้ร่างกายเริ่มโตเต็มที่และเตรียมพร้อมสำหรับการเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ การเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในเด็กผู้หญิงและฮอร์โมนเพศชายในเด็กผู้ชายเกิดขึ้นในช่วงเริ่มแรกของวัยแรกรุ่นทำให้เต้านมโตและอ่อนโยน การเจริญเติบโตของเต้านมในเด็กผู้ชายในวัยแรกรุ่นเรียกว่า gynecomastia เป็นเรื่องปกติและมักเกิดขึ้นชั่วคราว เมื่อหญิงสาวเริ่มมีประจำเดือนเธออาจมีอาการเจ็บหน้าอกก่อนที่จะเริ่ม
การระบุ
ตัวบ่งชี้แรกที่แสดงว่าหน้าอกของหญิงสาวเริ่มพัฒนาคือก้อนเนื้อหรือก้อนใต้หัวนม ก้อนนี้มักทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือไม่สบายตัว ความเจ็บปวดมักไม่รุนแรง แต่ก็ยังน่าวิตก อาการเจ็บหน้าอกที่มาพร้อมกับอาการอื่น ๆ ของวัยแรกรุ่น (เช่นการพัฒนาของขนหัวหน่าวและการลุกลามของการเจริญเติบโต) ไม่ใช่สาเหตุที่น่ากังวล นอกจากอาการเจ็บหน้าอกแล้วยังพบว่ามีอาการยืดหรือคันร่วมด้วย
กำหนดการ
ในเด็กผู้หญิงบางคนอาการปวดเต้านมสามารถเริ่มได้ตั้งแต่อายุ 7 หรือ 8 ปี เด็กผู้หญิงคนอื่น ๆ อาจเริ่มมีอาการเจ็บปวดและเติบโตเมื่ออายุ 12 หรือ 13 ปี ระยะเวลาของการพัฒนาเต้านมกำหนดโดยยีนเป็นหลัก กว่าห้าถึงหกปีหน้าอกต้องผ่านขั้นตอนของการพัฒนา อาการปวดอาจเกิดขึ้นเป็นพัก ๆ ในช่วงนี้ โดยทั่วไปเด็กผู้หญิงจะมีวุฒิภาวะทางร่างกายเมื่ออายุประมาณ 17 ปี อาการปวดเต้านมเกินวัยนี้อาจเกี่ยวข้องกับรอบเดือนหรือการตั้งครรภ์
การป้องกันและแก้ไข
แม้ว่าอาการเจ็บเต้านมอาจเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในช่วงวัยแรกรุ่น แต่ก็มีมาตรการที่จะบรรเทาได้ ยาแก้ปวดเช่น Tylenol มีประโยชน์มากทีเดียว เมื่อหน้าอกเริ่มโตขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเสื้อชั้นในที่เหมาะกับวัยแรกรุ่นจะช่วยรองรับหน้าอกใหม่และลดการเสียดสีที่หัวนม การระบายความเจ็บปวดของคุณสามารถลดความกังวลของคุณในช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงและความไม่มั่นคงนี้
ความสนใจ
แม้ว่าอาการปวดเล็กน้อยจะเป็นเรื่องปกติในวัยแรกรุ่น แต่อาการบางอย่างอาจบ่งบอกถึงปัญหาที่ต้องได้รับการรักษากับแพทย์ การหลั่งจากหัวนมไม่ใช่อาการทั่วไปของวัยแรกรุ่น ควรรายงานการปล่อยหัวนมในช่วงเวลานี้ให้แพทย์ของคุณทราบ อาจเกิดขึ้นได้ที่เต้านมข้างหนึ่งพัฒนาในจังหวะที่แตกต่างจากอีกข้าง อย่างไรก็ตามหากดูเหมือนว่าจะมีสีแดงร้อนมากเจ็บปวดมากหรือมีไข้ให้ปรึกษาแพทย์