เนื้อหา
หากตรงกลางที่นอนของคุณนุ่มเกินไปคุณอาจมีปัญหาในการนอนหลับ เตียงที่ไม่แน่นพออาจทำให้เกิดอาการปวดหลังหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้ หากหย่อนคล้อยลงตรงกลางให้ทำตามขั้นตอนเพื่อให้กระชับก่อนที่จะซื้อที่นอนใหม่
ขั้นตอนที่ 1
ถอดที่นอนและกล่องออกจากเตียง
ขั้นตอนที่ 2
ตรวจสอบโครงสร้างของเตียงเพื่อให้แน่ใจว่าประกอบถูกต้องและสกรูทั้งหมดแน่นดีแล้ว หากคุณมีเตียงขนาดควีนไซส์หรือคิงไซส์ควรมีฐานรองรับอยู่ตรงกลาง หากไม่มีปัญหากับโครงสร้างให้ดำเนินการขั้นตอนต่อไป
ขั้นตอนที่ 3
ตรวจสอบกล่อง วางไว้ที่พื้นแล้วนอนทับ มันควรจะมั่นคงภายใต้คุณ
ขั้นตอนที่ 4
วางกล่องกลับบนเฟรม
ขั้นตอนที่ 5
วางไม้อัดหนา 1 ซม. ไว้ด้านบนของกล่อง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม้มีขนาดเท่ากัน - เล็กกว่าไม่เกิน 1 นิ้ว อย่าให้มุมของไม้หลุดออกมา ใช้ไม้สำหรับเตียงขนาดเล็กและสองชิ้นสำหรับเตียงขนาดใหญ่ - ขนาดควีนไซส์หรือใหญ่กว่า หากคุณใช้ไม้สองชิ้นปิดกล่องให้วางไว้ในแนวนอนเพื่อไม่ให้เลื่อนจากด้านบนลงด้านล่างของเตียง สิ่งนี้จะให้การสนับสนุนที่ดีขึ้น
ขั้นตอนที่ 6
วางฟูกกลับบนเตียงแล้วยืดให้ตรง หากคุณรู้สึกว่าตรงกลางไม่ได้ทำให้แน่นขึ้นคุณจะต้องเปลี่ยนที่นอนและ / หรือกล่อง