เนื้อหา
หลอดลมอักเสบคือการอักเสบของคลองในปอด หลอดลมอักเสบเฉียบพลันเป็นคำที่มักใช้หลังจากไข้หวัดหรือการติดเชื้อ หลอดลมอักเสบเฉียบพลันรักษาตัวเองหลังจากเจ็ดถึงสิบวัน หลอดลมอักเสบเรื้อรังเป็นภาวะเรื้อรังที่พบมากที่สุดในผู้สูบบุหรี่และเป็นรูปแบบของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือปอดอุดกั้นเรื้อรัง เด็กผู้สูงอายุผู้สูบบุหรี่และผู้ที่มีโรคระบบทางเดินหายใจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการดูแลบ้านสามารถป้องกันหรือช่วยรักษาอาการไม่สบายของโรคหลอดลมอักเสบ
คำสั่ง
-
ใช้เครื่องเพิ่มความชื้น อ้างอิงจากส Mayoclinic.com อากาศที่อบอุ่นและชื้นจะช่วยทำให้เมือกนุ่มในทางเดินหายใจและบรรเทาอาการไอ ทำตามคำแนะนำเกี่ยวกับความชื้นและทำความสะอาดหลังการใช้งานเพื่อป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียหรือเชื้อรา หากคุณไม่มีความชื้นคุณยังสามารถได้รับประโยชน์จากการอบไอน้ำด้วยการนั่งในห้องน้ำโดยเปิดน้ำอุ่นในห้องอาบน้ำหรือในอ่างอาบน้ำ
-
ห้ามสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่มือสอง ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์กล่าวว่าการหยุดสูบบุหรี่รวมถึงการวินิจฉัยและการรักษา แต่เนิ่นๆช่วยเพิ่มการพยากรณ์โรคของผู้ป่วยโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง การหยุดสูบบุหรี่ยังช่วยให้ต้นไม้รักษาหลอดลมเร็วขึ้น
-
พักผ่อนให้เพียงพอ หลอดลมอักเสบเฉียบพลันมักจะหายขาดโดยไม่มีการแทรกแซงทางการแพทย์ แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะพักผ่อนในการกู้คืน อย่างไรก็ตามหลอดลมอักเสบอาจทำให้เกิดโรคปอดบวมดังนั้นดื่มน้ำมาก ๆ เช่นน้ำและน้ำผลไม้เพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ ใช้ยาแก้ปวดและยาแก้ไอถ้าจำเป็น อย่างไรก็ตามหากมีอาการไอมีน้ำมูกเป็นการดีที่สุดที่จะไม่ใช้ยาระงับอาการไอเนื่องจากไอน้ำมูกสามารถช่วยล้างทางเดินหายใจ
-
สวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่กลางแจ้งหากอากาศเย็นทำให้หายใจลำบาก Mayoclinic.com ยังแนะนำให้ใช้หน้ากากอนามัยเพื่อปกป้องคุณจากมลพิษเช่นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด หน้ากากช่วยปกป้องคุณจากควันบุหรี่มือสองหากคุณอยู่กับผู้สูบบุหรี่
หายใจได้อย่างง่ายดาย
การเตือน
- ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณก่อนที่จะให้ยาแก้ไอแก่เด็กโดยเฉพาะก่อนอายุสี่ขวบ
- ศูนย์การแพทย์แห่งมหาวิทยาลัยแมรีแลนด์แนะนำให้คุณไปพบแพทย์หากคุณมีอาการไอเป็นประจำหรือหากมีอาการไอเป็นไข้และหนาวสั่น ไปพบแพทย์หากคุณมีอาการไอเป็นเลือดมีน้ำมูกสีเขียวหนาหรือมีไข้นานกว่าสามวัน ขอความช่วยเหลือจากแพทย์หากคุณมีปัญหาในการหายใจหรือเจ็บหน้าอก หากคุณมีภาวะสุขภาพเรื้อรังเช่นปอดหรือโรคหัวใจปรึกษาแพทย์ของคุณ
สิ่งที่คุณต้องการ
- เครื่องทำให้แฉะ
- หน้ากาก (ไม่จำเป็น)