ประโยชน์ของการปีนเขา

ผู้เขียน: Christy White
วันที่สร้าง: 3 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต: 3 มิถุนายน 2024
Anonim
ครั้งแรกของการปีนเขา กับ ทริคเล็กๆน้อยๆจากนักปีนเขา l How to Shine Bright by GiVER Official
วิดีโอ: ครั้งแรกของการปีนเขา กับ ทริคเล็กๆน้อยๆจากนักปีนเขา l How to Shine Bright by GiVER Official

เนื้อหา

การปีนเขารวมความท้าทายทางร่างกายและจิตใจส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคลและความรุนแรงทางจิตใจที่เป็นประโยชน์ในด้านอื่น ๆ ของชีวิต นักปีนเขาควรมุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหาที่นำพวกเขาไปยังปลายทางของพวกเขาในขณะที่ท้าทายอันตรายที่สามารถขับไล่พวกเขาออกไปจากพวกเขา เส้นทางที่ดีที่สุดสภาพภูมิอากาศและสุขภาพอาจมีการเปลี่ยนแปลงเส้นทางใหม่ควรได้รับการวางแผนหรือวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปันส่วนเสบียงอากาศต่ำที่มีอันตราย ดังนั้นในแง่หนึ่งนักปีนเขาและผู้ประกอบการจึงไม่แตกต่างกัน คิดว่าผู้จัดการการตลาดที่ใช้ทักษะการแก้ปัญหาของเขาคล้ายกับนักปีนเขาเพื่อเปลี่ยนเส้นทางแคมเปญหรือค้นหาวิธีการใหม่และนวัตกรรมในการประหยัดเงิน


การปีนเขาช่วยกระตุ้นการคิดอย่างมีวิจารณญาณ (ภาพนักปีนเขาโดย Mike & Valerie Miller จาก Fotolia.com)

การเติบโตส่วนบุคคล

ปัญหาที่ซับซ้อนเช่นการรวมปมที่ดีที่สุดหรือชิ้นส่วนของอุปกรณ์สำหรับสถานการณ์ที่ไม่ซ้ำกันหรือการออกแบบวิธีการปีนเขาที่มีความสูงที่เป็นไปไม่ได้ช่วยเพิ่มความสามารถของนักปีนเขาด้วยเหตุผลอย่างมาก นักปีนเขาจะต้องสื่อสารอย่างชัดเจนและดำเนินการอย่างเด็ดขาดเพื่อให้สามารถทำงานกับผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ประสบการณ์ดังกล่าวยืดร่างกายและจิตใจเกินกว่าปกติและบังคับให้พวกเขาเติบโต หลังจากมาถึงจุดสูงสุดของ Shovel Point ใน Lake Superior นักปีนเขามาริลีนเมสันเขียนว่า "... ฉันนุ่มและหมดแรง แต่เต็มไปด้วยพลังงานฉันไม่เคยเรียนรู้อะไรมากมายอย่างรวดเร็วอย่างมีชีวิตชีวา"

การออกกำลังกาย

ตามศูนย์ควบคุมโรคการเดินทุกวันผ่านย่านจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง การปีนเขาเพิ่มเพื่อประโยชน์เหล่านี้ความท้าทายของการบรรลุออกกำลังกายที่เหนือกว่าและความแข็งแกร่งเพื่อสุขภาพที่ดี


การปีนเขาให้สมรรถภาพทางกายโดยไม่เบื่อ (ภาพการออกกำลังกายน้ำหนักโดย William Berry จาก Fotolia.com)

สมอง Condicinamento

ประโยชน์ทางจิตวิทยาของการปีนเขาเป็นผลมาจากการผสมผสานระหว่างความท้าทายทางร่างกายและจิตใจ นักวิจัยคนหนึ่งเสนอว่า "การดำเนินชีวิตที่กระฉับกระเฉงในวัยหนุ่มสาวและวัยกลางคนสามารถเพิ่มโอกาสในการเพลิดเพลินกับสุขภาพร่างกายและความรู้ความเข้าใจในภายหลังในชีวิต"

สุนทรียศาสตร์

ใน "แท็กซี่เหลืองใหญ่" Joni Mitchell บ่นว่า: "พวกเขาปูสวรรค์และวางที่จอดรถ" สำหรับบางคนการปีนเขาเป็นการตอบสนองที่น่าดึงดูดต่อความโศกเศร้าของมิตเชลล์ มันจะลบที่จอดรถออกจากวิสัยทัศน์ของนักปีนเขาและแทนที่มันด้วยมุมมองของธรรมชาติที่ได้รับผลกระทบน้อยกว่าจากการมีประชากรมากเกินไปและปัญหาด้านสิ่งแวดล้อมมากกว่าเมืองที่นักปีนเขาห่างจากตัวเองเป็นประจำ

นำภูเขาลงมา

ความท้าทายเช่นการติดตามเส้นทางที่มั่นคงที่สุดไปสู่การก่อตัวของหินที่ยากจะส่งเสริมทักษะการแก้ปัญหาที่ซับซ้อนซึ่งสามารถสร้างโซลูชั่นที่สร้างสรรค์จากโครงการก่อสร้างไปจนถึงแคมเปญการตลาด ครู NYC Poly เชื่อมโยงกับผู้สัมภาษณ์กับความสนใจในวิทยาการคอมพิวเตอร์และการปีนเขา:“ ฉันรักการสำรวจปัญหาโดยไม่มีการแก้ไข” เธอกล่าว“ ฉันเป็นนักปีนเขา ... ฉันสนุกกับการสำรวจสิ่งที่ฉันไม่ทราบหรือ ฉันเข้าใจ "