วิธียืดขาเพื่อเพิ่มความสูง

ผู้เขียน: Bobbie Johnson
วันที่สร้าง: 5 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 14 มิถุนายน 2024
Anonim
9ท่า ยืดขาให้ยาวขึ้น เพิ่มความสูง 100% 😯✅👍
วิดีโอ: 9ท่า ยืดขาให้ยาวขึ้น เพิ่มความสูง 100% 😯✅👍

เนื้อหา

วิธีที่คุณมองอาจส่งผลกระทบต่อความภาคภูมิใจในตนเองของคุณทันที หากคุณคิดว่าคุณผอมผอมอ้วนเกินไปต่ำเกินไปหรือสูงเกินไปนี่อาจส่งผลต่อการกระทำของคุณและคุณค่าของตัวคุณเอง การมีภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพทำให้สามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งต่าง ๆ เช่นมิตรภาพและความเป็นอิสระ หากคุณต่ำเกินไปสำหรับความชอบของคุณคุณไม่จำเป็นต้องปล่อยให้เรื่องนี้ส่งผลกระทบต่อความนับถือตนเองของคุณ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้ตัวเองดูสูงขึ้น


คำสั่ง

ผู้หญิงสามารถสวมรองเท้าส้นสูงเพื่อเพิ่มนิ้วให้กับภาพของพวกเขา (ถุงเท้ายาวสีดำในรูปรองเท้าส้นสูงโดย Hao Wang จาก Fotolia.com)
  1. ใส่พื้นรองเท้าเพื่อเพิ่มความสูงในรองเท้าของคุณเพื่อเพิ่มความยาวได้สูงสุด 5 ซม. insoles เหล่านี้เรียกอีกอย่างว่าพื้นรองเท้าลับมีไว้สำหรับชายและหญิงและสามารถสวมใส่รองเท้าบูทรองเท้าผ้าใบรองเท้าทางการและรองเท้าลำลอง

  2. ใช้รองเท้าที่เพิ่มความสูงของคุณหรือที่เรียกว่ารองเท้าลิฟท์เพื่อเพิ่มความสูง 5 ถึง 10 ซม. รองเท้าเหล่านี้ถือได้ว่าเป็นรองเท้าส้นสูงสำหรับผู้ชาย ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือระดับความสูงจะถูกซ่อนอยู่ในรองเท้า

  3. หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าที่มีสายรัดข้อเท้าเพราะพวกเขาตัดขาของคุณที่ข้อเท้าทำให้พวกเขาดูสั้นลง สวมรองเท้าที่มีปลายแหลมหรือกลมที่ถูกตัดที่ด้านหน้าเพื่อให้ขาของคุณดูยาวขึ้น

  4. รับการฉีดฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์กับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญของคุณ ฮอร์โมนการเจริญเติบโตเป็นฮอร์โมนที่ผลิตตามธรรมชาติและสามารถเพิ่มความสูงของคุณเมื่อเวลาผ่านไป การรักษามีราคาแพงและอาจนำไปสู่ปัญหาตับและโรค carpal อุโมงค์


  5. เข้ารับการศัลยกรรมเพื่อยืดแขนขา ในระหว่างขั้นตอนนี้ศัลยแพทย์จะตัดกระดูกขาส่วนบนหรือส่วนล่างที่อยู่ตรงกลางและแทรกอุปกรณ์ที่แยกกระดูกออกจากกัน ตามเว็บไซต์ของศัลยกรรมความสูงขั้นตอนสามารถยืดขาจากห้าถึง 30 เซนติเมตร