เนื้อหา
การทำแท้งทำให้เกิดความเจ็บปวดทั้งทางร่างกายและจิตใจ การแท้งเกิดขึ้นกับผู้หญิงหลายคนที่ตั้งครรภ์ระหว่างห้าถึงสิบห้าสัปดาห์ มันเป็นความสูญเสียและต้องจัดการด้วยความระมัดระวัง การแท้งบุตรในช่วงต้นอาจรู้สึกเหมือนเป็นช่วงเวลาที่ไม่ดีพร้อมกับอาการจุกเสียดในขณะที่การแท้งบุตรในช่วงปลายจะรู้สึกแย่ลงมากเนื่องจากร่างกายของคุณเริ่มมีการหดตัว ปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์และลองใช้แนวคิดเหล่านี้เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดทางร่างกายและอารมณ์จากการทำแท้ง
ยา
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่เหมาะสมกับอาการปวดจากการแท้งบุตร แพทย์อาจสั่งยาบรรเทาปวดเช่น Percocet หรือ Vicodin หากการตั้งครรภ์มีความก้าวหน้ามากขึ้นและการหดตัวเริ่มต้นพร้อมกับการแท้งอย่างไรก็ตามผู้หญิงที่ไม่ได้รับความเจ็บปวดมากเช่นเดียวกับผู้ที่ทำแท้งในระยะแรกจะสามารถใช้ไอบูโพรเฟนได้ ยาเหล่านี้ใช้สำหรับอาการตะคริวและปวดหลังที่อาจเกิดขึ้นตามมาซึ่งอาจเกิดการแท้ง
ความร้อนและส่วนที่เหลือ
ความร้อนช่วยแก้ปวดหลังแท้งอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ใช้แผ่นความร้อนและพักไว้ นอนลงโดยวางแผ่นความร้อนไว้ที่หน้าท้องเพื่อให้การไหลเวียนของเลือดเคลื่อนไหวและช่วยบรรเทาความเจ็บปวด นี่เป็นสิ่งสำคัญโดยไม่คำนึงถึงระยะของการแท้ง คุณจะต้องพักผ่อนมากขึ้นหากเกิดการแท้งในระยะต่อมา
สนับสนุน
เมื่อความเจ็บปวดทางร่างกายจากการทำแท้งสิ้นสุดลงสิ่งสำคัญคือต้องจัดการกับความเจ็บปวดทางอารมณ์จากการสูญเสียทารก หลายคนคิดว่าการทำแท้งไม่ใช่การสูญเสียที่แท้จริง แต่ผู้หญิงที่สูญเสียทารกในครรภ์ยังคงต้องเผชิญกับความเศร้าโศกเช่นเดียวกับคนที่สูญเสียคนที่คุณรัก จำเป็นต้องจัดการกับอารมณ์เหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่จะตั้งครรภ์อีกครั้ง คำปลอบใจสามารถพบได้ในเพื่อนหรือครอบครัว การสนับสนุนสามารถพบได้ในกลุ่มสนับสนุนในชุมชนของคุณหรือทางออนไลน์ ผู้หญิงเหล่านี้เคยผ่านสิ่งเดียวกับคุณมาแล้วและสามารถให้การสนับสนุนและคำแนะนำได้ หากคุณคิดว่าคุณต้องการความช่วยเหลือมากกว่าที่พวกเขาสามารถเสนอได้คุณควรขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดมืออาชีพที่สามารถช่วยคุณพูดผ่านอารมณ์ของคุณได้ เหนือสิ่งอื่นใดคือต้องพูดผ่านอารมณ์ของคุณ