เนื้อหา
อาการไอแห้งเป็นเรื่องปกติในช่วงหวัดและไข้หวัดใหญ่ หากคุณสูบบุหรี่หรือเป็นโรคหอบหืดคุณจะมีอาการไอแห้งบ่อยขึ้น อาการเจ็บคอมักจะเกี่ยวข้องกับอาการไอประเภทนี้ มีการเยียวยาที่บ้านหลายอย่างที่ช่วยรักษาอาการไอแห้งและเจ็บคอ คุณยังสามารถใช้ยาเช่นไอน้ำเชื่อมหรือคอร์เซ็ตคอหอยเพื่อช่วยลดและรักษาคอ การโจมตีอาการไอแห้งส่วนใหญ่ใช้เวลาประมาณหนึ่งถึงสามวัน
คำสั่ง
-
ต้มน้ำและใส่ในชามใบใหญ่ วางใบหน้าบนไอน้ำและคลุมหัวด้วยผ้าขนหนู หายใจเข้าลึก ๆ หลายครั้ง นำผ้าขนหนูออกหลังจากสิบวินาที ทำซ้ำประมาณหนึ่งนาทีเพื่อช่วยล้างจมูกและลำคอ
-
ทำลายหัวหอมอย่างประณีต เพิ่มหัวหอม 1 ช้อนชากับน้ำมะนาว 1 ช้อนชาและน้ำผึ้งอีกหนึ่งช้อนชา ปล่อยให้ส่วนผสมหยุดพักเป็นเวลาห้าชั่วโมง ต้มน้ำ 1 ถ้วยแล้วใส่ส่วนผสม ดื่มช้าๆ สิ่งนี้จะช่วยบรรเทาอาการไอและปรับปรุงคอ
-
ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำอุ่น ดื่มช้าๆเพื่อช่วยลดการอักเสบของลำคอ
-
ตัดรากขิงและเพิ่มลงไปในน้ำเดือด เพิ่มกระเทียมหนึ่งหรือสองกลีบและน้ำมะนาว 2 ช้อนชา ปล่อยให้เดือดอย่างน้อยสิบนาที เอาขิงและกระเทียมออก เสิร์ฟในถ้วยและดื่มอย่างช้าๆ ชานี้จะช่วยฆ่าเมือกและอนุภาคอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการไอแห้ง
-
ใช้ sideburns เมื่ออยู่ไกลบ้านเพื่อลดอาการเจ็บคอและป้องกันอาการไอรุนแรงขึ้น
การเตือน
- หากอาการไอแห้งนานกว่า 3 วันให้ปรึกษาแพทย์
สิ่งที่คุณต้องการ
- กระป๋องขนาดใหญ่
- ผ้าขนหนู
- หัวหอม
- น้ำมะนาว
- น้ำผึ้ง
- รากขิง
- กระเทียมกานพลู
- เม็ดมีด