อะไรบรรเทาอาการปวดเกาต์?

เนื้อหา

• โรคเกาต์คืออะไร?
• อาหารอะไรที่ควรหลีกเลี่ยง?
• เครื่องดื่มและอาหารที่มีกรดยูริกเล็กน้อย
• สมุนไพรและวิธีรักษาตามธรรมชาติสำหรับอาการปวดเก๊าท์
• ยาทาเฉพาะที่
• ชายรักชายและชีวจิต
• จุดฝังเข็ม

โรคเกาต์มีความเจ็บปวดและทำให้ร่างกายอ่อนแอมากและอาจทำให้คุณเดินกะเผลกเหมือนคนในยุค 80 เมื่อเร็ว ๆ นี้ทางเลือกแบบองค์รวมสำหรับยาเสพติดได้รับความนิยมเนื่องจากหลายคนไม่มีประกันสุขภาพ ฉันได้แสดงรายการอาหารที่ดีและไม่ดีเพื่อช่วยในการรักษา ข้อมูลนี้ไม่ได้มีไว้เพื่อทำการวินิจฉัยและหากปัญหายังคงมีอยู่ให้ไปพบแพทย์

โรคเกาต์คืออะไร?

โรคเกาต์เป็นโรคข้ออักเสบรูปแบบหนึ่งและคล้ายกับโรคไฟโบรมัยอัลเจียในหลาย ๆ ด้าน การเปลี่ยนแปลงของเวลามีผลต่ออาการปวดเมื่อยตามร่างกายและเมื่อความดันบรรยากาศลดลงและความชื้นเพิ่มขึ้นผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเกาต์และโรคไฟโบรมัยอัลเจียจะมีอาการชัก ผู้ที่มีปัญหานี้ไม่สามารถสลายปริมาณกรดยูริกที่เข้าสู่ร่างกายได้และทำให้กรดตกผลึกในข้อต่อ ปัญหาเกี่ยวกับไตที่ไม่อนุญาตให้ร่างกายประมวลผลกรดยูริกทั้งหมดที่กินเข้าไปก็อาจมีได้เช่นกัน ลดปริมาณกรดยูริกในร่างกายซึ่งจะช่วยลดความเจ็บปวด พิวรีนเป็นสารเคมีในอาหารที่ร่างกายเผาผลาญและสลายเป็นกรดยูริก การนำอาหารที่อุดมด้วยพิวรีนออกจากอาหารของคุณเป็นขั้นตอนที่สมเหตุสมผล

อาหารอะไรที่ควรหลีกเลี่ยง?

การหลีกเลี่ยงอาหารที่อุดมไปด้วยกรดยูริกต่อไปนี้สามารถป้องกันการโจมตีของโรคเกาต์: ผักเช่นหน่อไม้ฝรั่งผัก (ถั่ว) ผักโขมและเห็ดอุดมไปด้วยกรดยูริก เนื้อจากอวัยวะเช่นตับไตหัวใจตับอ่อนและลิ้น นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงอาหารทะเลบางชนิดเช่นหอยนางรมกุ้งปลากะตักหอยแมลงภู่ปลาแมคเคอเรลปลาซาร์ดีนแฮร์ริ่งและเนื้อแดงแอลกอฮอล์และน้ำอัดลม

เครื่องดื่มและอาหารที่มีกรดยูริกเล็กน้อย

การดื่มน้ำวันละแปดถึงสิบแก้วจะช่วยเจือจางและกำจัดกรดยูริกส่วนเกินในร่างกาย การเพิ่มการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมในแต่ละวันหรือการเสริมแร่ธาตุนี้สามารถช่วยลดอาการปวดได้ แบล็กเบอร์รี่และบลูเบอร์รี่หรือน้ำผลไม้ก็มีประโยชน์เช่นกันและพบได้ในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือในซูเปอร์มาร์เก็ตบางแห่งที่ขายผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก น้ำสับปะรดมีโบรมีเลนซึ่งเป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติ แต่คุณสามารถทานผลิตภัณฑ์นี้เสริมได้ด้วย การควบคุม pH ของคุณก็ช่วยได้เช่นกันและคุณสามารถทำได้โดยการดื่มน้ำมะนาวจากธรรมชาติ

สมุนไพรและวิธีรักษาตามธรรมชาติสำหรับอาการปวดเก๊าท์

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นตัวควบคุม pH ตามธรรมชาติและหากสมดุลทุกอย่างจะไหลเวียนได้ดีขึ้น ผสมกับน้ำผึ้งโคลเวอร์และน้ำเพื่อเพิ่มรสชาติและดื่มวันละครั้งเพื่อควบคุม pH เมื่อแตกแล้วกรดยูริกจะละลายและขับออกทางไต น้ำมะนาวมีผลเช่นเดียวกับน้ำส้มสายชูในการควบคุม pH ผลไม้จากธรรมชาติเช่นสตรอเบอร์รี่องุ่นและสมุนไพรเช่นไฮเดรนเยียและผักชีฝรั่งเป็นยาขับปัสสาวะและช่วยละลายและกำจัดกรดยูริก

ยาทาเฉพาะที่

Dimethylsulfoxide (DMSO) มีประสิทธิภาพเมื่อนำไปใช้กับบริเวณที่มีปัญหา แต่จะทิ้งรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ไว้ในปาก ในฟลอริดาสหรัฐอเมริกามีจำหน่ายเฉพาะในร้านขายสัตว์เลี้ยงเท่านั้นและมีประสิทธิภาพมากในโรคข้ออักเสบของม้าและสุนัข ครีมที่แทรกซึมเข้าไปในข้อต่อและได้ผลดีคือ "Workout Liniment" ซึ่งมีอยู่ในอินเทอร์เน็ต อีกตัวที่ได้ผลน้อยคือ "Absorbine jr." มีจำหน่ายหลายร้าน

ชายรักชายและชีวจิต

Methylsulfonimethane (MSM) มีอยู่ในกำมะถันผงของเหลวและแคปซูล กำมะถันสามารถพบได้ในสูตรชีวจิตและหลาย บริษัท ทำสูตรสำหรับโรคเกาต์ เมื่อจัดการกับสมุนไพรของเหลวในแคปซูลหรือผงจะเข้าสู่ร่างกายได้เร็วและมีของเสียน้อยลงทำให้เป็นที่ต้องการของแพทย์หลายคน รูปแบบที่ต้องการน้อยที่สุดคือเม็ดบีบอัด ปัญหาคือการเคลือบแว็กซ์ซึ่งละลายในร่างกายได้ยากและป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่เข้าสู่ร่างกายของคุณและถูกกำจัดออกไป กำมะถันจะดีมากหากข้อต่อมีอาการคันและแสบร้อนและเข้าขั้นวิกฤตในช่วงที่เปียก

จุดฝังเข็ม

เทคนิคเสรีภาพทางอารมณ์ (EFT) คือการบำบัดโดยใช้เส้นลมปราณที่ปรับโปรแกรมของร่างกายและสามารถใช้ได้ผลกับโรคเกาต์เมื่อคุณมุ่งเน้นไปที่การกระตุ้นเส้นลมปราณของไต (จุดสีส้ม) การกระตุ้นทั้งสองข้างของร่างกายในเวลาเดียวกันสามารถจัดแนวเส้นลมปราณ มีกิจวัตรด้านล่างนี้เพียงแค่แทนที่ความกลัวเข็มด้วยข้อมูลสำหรับโรคเกาต์และมุ่งเน้นไปที่การกระตุ้นจุดไตให้มาก