เนื้อหา
เหาอาจเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้วิธีในการป้องกันการรบกวน พวกเขาเป็นปรสิตที่เมื่อพวกเขาเจาะเส้นผมและผิวหนังอาจทำให้เกิดอาการคันและการติดเชื้อที่รุนแรง การดำน้ำหวีลงในน้ำเดือดก่อนที่จะใช้หรือใช้แชมพูพิเศษอาจช่วยได้ แต่วิธีการที่คุณกินอาจเป็นยาขับไล่ตามธรรมชาติ ด้วยการทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณสมบูรณ์แบบคุณสามารถมีสุขภาพที่ดีและกำจัดเหาได้ตามหนังสือพิมพ์อิสระในลอนดอน
สมุนไพรและเครื่องเทศ
การบริโภคสมุนไพรและเครื่องเทศสามารถปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของคุณและกำจัดเหา ใบกระเทียมและกานพลูของอินเดียเป็นสิ่งที่ดีที่มีอยู่ในมือ อ้างอิงจากเว็บไซต์ของ American Immune Support การกินกระเทียมดิบพัฒนาแอนติบอดีที่มีประโยชน์ในการป้องกันเหา สารประกอบทางธรรมชาติและกลิ่นหอมของใบกานพลูของอินเดียก็มีการป้องกันปรสิตเช่นกัน
โยเกิร์ตและของหวานชา
ทำโยเกิร์ตและของหวานทำชาเสริมแอนติบอดี้และพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันของคุณ เนื้อหาของโยเกิร์ตรวมถึงแบคทีเรียมีชีวิตที่มีประโยชน์เช่นแลคโตบาซิลลัส - นอกเหนือจากแบคทีเรียอื่น ๆ - ที่ดีสำหรับการป้องกันการติดเชื้อและแผลที่ผิวหนัง จากเว็บไซต์ของ Wellsphere ของอเมริกาพบว่าสารโยเกิร์ตในระดับสูงเหล่านี้สามารถช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ การดื่มชาเป็นวิธีการที่นำเข้าโพลีฟีนที่ช่วยปกป้องร่างกายจากอนุมูลอิสระ
ผักและถั่ว
กินผักและถั่วในรูปของว่างมากมาย จากรายงานของหนังสือพิมพ์เดอะลอนดอนอิสระบรอกโคลีมีวิตามินหลายชนิดที่ร่างกายต้องการเพื่อสุขภาพที่ดีและแข็งแรง ทำให้การบริโภคถั่วเป็นนิสัยยังช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน ผู้ปกครองควรส่งเสริมให้เด็กกินอาหารเพื่อสุขภาพรวมถึงผักสดและถั่วทำให้พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำวัน