10 เคล็ดลับความงามที่ผู้หญิงทุกคนควรรู้

ผู้เขียน: Lewis Jackson
วันที่สร้าง: 7 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต: 17 พฤศจิกายน 2024
Anonim
วัยทองผู้หญิง  เรื่องสำคัญที่คุณควรรู้ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic)
วิดีโอ: วัยทองผู้หญิง เรื่องสำคัญที่คุณควรรู้ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic)

เนื้อหา

การแนะนำ

คนส่วนใหญ่รู้วิธีดูแลผิวผมและเล็บ แต่ "การรู้" ในโลกแห่งความงามนั้นมักจะเป็นการฝึกการบิดเบือนข้อมูลหรือคำแนะนำทั่วไปนั่นคือเราสามารถรู้ได้ว่าจะต้องทำอะไร แต่เราไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร ในที่สุดก็ถึงเวลาที่คุณจะรู้ว่าคุณ "รู้" กับความลับและความจริงที่แท้จริงเกี่ยวกับการบำรุงความงามอย่างไร เรียนรู้เคล็ดลับความงามที่ผู้หญิงทุกคนควรรู้เกี่ยวกับการระคายเคืองที่ผิวหนังการเตรียมทำเล็บมือและเล็บเท้าและใช้ประโยชน์จากเส้นผมให้มากที่สุด


รูปภาพ Marili Forastieri / Stockbyte / Getty

ความลับ: น้ำยาทำความสะอาดผิวของคุณ (อาจ) ทำให้สิ่งเลวร้ายลง

หากการทำความสะอาดผิวสามารถทำให้ระคายเคืองผิวมีสุขภาพดีให้จินตนาการผิวที่บอบบางหรือผิวมีปัญหา หลายผลิตภัณฑ์สำหรับการทำความสะอาดเหล่านี้มีการตำหนิ ดังนั้นคุณควรทำความสะอาดผิวของคุณให้ดีขึ้นอย่างไรโดยไม่ทำให้อาการระคายเคืองแย่ลง? วิธีการแก้ปัญหาโดยไม่คำนึงถึงสภาพผิวคือการมองหาผลิตภัณฑ์ที่นุ่มนวลซึ่งละลายสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินโดยไม่ทำให้ผิวแห้งหรือไหม้ - ไม่มีสิ่งใดที่มีผงซักฟอกแอลกอฮอล์น้ำหอมระคายเคืองหรือส่วนผสมที่ปิดรูขุมขน คุณคิดว่าสิ่งนี้คุณต้องทำตามผลิตภัณฑ์ธรรมชาติหรือไม่ ไม่ภายในรายการของสารระคายเคืองคือมะนาวมินต์ซินนามอนและน้ำมันพื้นฐาน

Jupiterimages / Pixland / Getty Images

ความลับ: หยุดหลีกเลี่ยงการปรับขนาดเริ่มที่จะส่องแสง

ผู้หญิงบางคนประสบความสำเร็จในการทำให้ผิวสมบูรณ์แบบน่าอิจฉาและสดใสได้อย่างไร? พันธุศาสตร์มีส่วนร่วมในเรื่องนั้นอย่างแน่นอน แต่แม้กระทั่งยีนที่ยิ่งใหญ่เหล่านี้ต้องการความช่วยเหลือและมันก็มาในรูปแบบของการขัดผิว การขัดผิวของคุณช่วยให้ครีมทำงานได้ดีขึ้นด้วยการปรับปรุงการซึมผ่านของสารอาหาร ผิวสว่าง - นั่น "ส่อง" - เป็นประโยชน์ทันที นี่คือคำแนะนำที่ดี: ผู้ที่มีสิวหรือ rosacea จำนวนมากควรทำการขัดผิวด้วยกรดซาลิไซลิคและด้วยความยินยอมของแพทย์ผิวหนัง


Creatas / Creatas / Getty Images

ความลับ: เรตินอยด์เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ผิววัยของคุณไม่ได้ใช้

ครั้งแรกที่พัฒนาขึ้นเพื่อรักษาสิวเรตินอยด์หรือเรตินอลเป็นสารเคมีที่ได้มาจากวิตามินเอที่สามารถทำให้ผิวหน้านุ่ม ช่วยเพิ่มความหนาของชั้นหนังกำพร้าและผิวหนังชั้นนอกช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเร่งการส่งมอบ keratinocytes และเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตที่ผลิตตามธรรมชาติในร่างกาย กล้ามเนื้อและผิวหนัง แต่เรตินอยด์ยังเพิ่มบางสิ่งเพิ่มเติมเช่นความไวของผิวหนังต่อดวงอาทิตย์ ใช้ตอนกลางคืนเพื่อประโยชน์ที่ดีกว่า

Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images

ความลับ: คุณต้องการผิวที่อ่อนหวานไหม? ลองทำความสะอาดที่หอมหวาน

น้ำยาทำความสะอาดผิวประจำเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ผิวของคุณแข็งแรง - และน้ำยาทำความสะอาดที่ทำเองที่บ้านสามารถใช้งานได้เช่นเดียวกับการทำสปาบำบัดที่มีราคาแพง มีหลายวิธีในการทำทรีทเม้นท์ระดับมืออาชีพที่บ้าน แต่ก่อนอื่นให้ใช้น้ำตาลซึ่งเป็นหนึ่งในสารธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับการลอกผิวการใช้ exfoliant กับน้ำตาลทำให้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเบา ๆ ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและการอบแห้งเบา ๆ สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับผิวของคุณ ปิดท้ายด้วยการนึ่งเบา ๆ ต้มน้ำ 1 ช้อนโต๊ะออกจากเตาและวางหน้าของคุณไว้บนนั้นสักครู่


Jupiterimages / Pixland / Getty Images

ความลับ: ขัดผิวกายที่คุณยังไม่ได้ลอง

โดยทั่วไปใบหน้าของเราได้รับการขัดผิวอย่างพิเศษในขณะที่ร่างกายที่น่าสงสารของเราถูกทอดทิ้ง ด้วยเท้าที่มีรอยขีดข่วนผิวที่แห้งกร้านที่ขาข้อศอกและแขนร่างกายของเราดูเหมือนจะถูกตี บ่อยครั้งที่ "สครับ" ของเราทุกวัน (อ่าน, สบู่) เป็นความผิด อย่างไรก็ตามมีวิธีง่ายๆในการรู้สึกใหม่อย่างสมบูรณ์และอาจอยู่ในครัวของคุณ ผสมน้ำมันมะพร้าวเกลือหยาบหรือน้ำตาลและใบโหระพาสับลงไป อีกครั้งไอน้ำช่วย แต่ทำซ้ำขั้นตอนอย่างสม่ำเสมอช่วยได้มากขึ้น

เทคโนโลยี Hemera / AbleStock.com / Getty Images

ความลับ: วิธีที่ดีกว่าที่จะทำให้เท้าและมือของคุณเปียกโชก

แต่งเล็บ: ทิ้งมือในซอสเป็นสิ่งที่จำเป็น แต่จะทำยังไงดี? ผสมเจลอาบน้ำกับน้ำร้อนแล้วแช่มือในสารละลายเป็นเวลาห้านาที หนังกำพร้าที่นิ่มและพร้อมแล้วที่เพิ่งชุบใหม่ของคุณจะขอบคุณ ทำเล็บเท้า: แม้แต่หินภูเขาไฟไม่สามารถแก้ไขปัญหาทั้งหมดของเท้าแห้งและหยาบที่เกิดจากพวกเขาทั้งวัน ลองถูวาสลีนที่เท้าของคุณแล้วห่อด้วยกระดาษแก้ว ทิ้งไว้ 15 นาที เท้านุ่มราวกับทารกกำลังรอเธออยู่

Jupiterimages / Pixland / Getty Images

ความลับ: เพื่อให้เส้นผมชุ่มชื้นอย่างถูกต้องหลีกเลี่ยงราก

ความชุ่มชื้นลึกเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการต่อสู้กับผมแห้งหรือผมปลายแหลม คุณสามารถใช้ครีมนวดบำรุงหรือน้ำมันมะกอก (เคล็ดลับจากมืออาชีพ: ทาน้ำมันมะกอกและอาบแดด) แต่ให้แน่ใจว่าคุณใช้อย่างถูกต้อง เริ่มต้นด้วยเคล็ดลับผมและขึ้นไปครึ่งหนึ่งของพวกเขา แต่หลีกเลี่ยงราก: หนังศีรษะผลิตน้ำมันตามธรรมชาติเพื่อช่วยให้ขา การรักษาด้วยความชุ่มชื้นสามารถป้องกันการกระทำของผลิตภัณฑ์เหล่านี้

Photodisc / Photodisc รูปภาพ / Getty

ความลับ: คุณไม่ได้รักษารังแค

แชมพูขจัดรังแคเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้บ่อย ทำไม? เพราะสิ่งที่หลายคนคิดว่าการเกิดรังแคนั้นเป็นเพียงหนังศีรษะแห้งซึ่งมักเป็นผลมาจากการไม่สระผมของคุณอย่างถูกต้องหรือตกค้างของผลิตภัณฑ์ที่ไม่ดี แชมพูขจัดรังแคไม่สามารถแก้ไขได้ หาก "รังแค" ของคุณไม่จางหายลองล้างอีกครั้งหรือแลกเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้

รูปภาพ Stockbyte / Stockbyte / Getty

ความลับ: ผมสั้นของคุณสามารถทำให้คุณดูแก่

ขนสั้นได้รับความนิยมในไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่ระวัง: การตัดให้สั้นเกินไปอาจมีความเสี่ยงหากคุณพยายามรักษาภาพลักษณ์ที่ดูอ่อนเยาว์ การมีขนที่มองเห็นอยู่ด้านหลังใบหูเล็กน้อยจะทำให้เส้นคอของคุณนุ่มลงและทำให้อายุที่คุณปรากฏลดลง

รูปภาพ Thinkstock / Comstock / Getty

ความลับ: ขอตัด แต่อย่าพูดนิ้ว

ตัดผมเป็นชุดนิ้ว อย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่ลูกค้าคิดเมื่อพวกเขาขอให้ช่างทำผมใช้ "สองนิ้ว" หรือวิธีอื่น แต่ผู้คน - ทั้งช่างทำผมและลูกค้า - มีความคิดที่แตกต่างจากนิ้วมือ ให้ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้แทนเพื่อแสดงว่าคุณต้องการตัดเท่าไหร่ ดังนั้นไม่สำคัญว่าการวัดจะเป็นสามนิ้วสำหรับคุณและสองนิ้วสำหรับช่างทำผมของคุณเพราะคุณเห็นการวัดเดียวกัน