เนื้อหา
เหงือกอักเสบไม่ได้เป็นเพียงปัญหาในช่องปาก ในขณะที่มันมีลักษณะโดยการอักเสบของเหงือกและเนื้อเยื่อในปากในที่สุดก็สามารถนำไปสู่เงื่อนไขที่รุนแรงมากขึ้นเช่นการสูญเสียกระดูกในขากรรไกร, เหงือกอักเสบเฉียบพลัน necrotizing ulcerative โรคเหงือกอักเสบและเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาหัวใจ แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบสามารถบุกส่วนอื่น ๆ ของร่างกายนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ หนึ่งในการรักษาที่ดีที่สุดและถูกที่สุดสำหรับโรคเหงือกอักเสบคือแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู มันทำลายแบคทีเรียตัวผู้ที่โจมตีเหงือกและเมื่อรวมกับเบกกิ้งโซดาเป็นนักสู้ที่มีพลัง
คำสั่ง
-
ใช้แปรงสีฟันของคุณในน้ำอุ่นจากนั้นเบกกิ้งโซดาลงบนขนแปรง
ขั้นตอนแรกนั้นง่าย ๆ ใส่เบกกิ้งโซดาลงในแปรงของคุณ (ภาพบุ๋มโดย Andrii IURLOV จาก Fotolia.com)
-
แปรงฟันและเหงือกด้วยเบกกิ้งโซดา แปรงอย่างน้อย 5 นาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแปรงเหงือกและลิ้นของคุณดีรวมทั้งฟันของคุณ
แปรงเหงือกและลิ้นของคุณให้เข้ากัน (การแปรงฟัน # 7 ภาพโดย Adam Borkowski จาก Fotolia.com)
-
หลังจากแปรงฟันแล้วอย่าล้างปาก ให้ใส่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และโหนกแก้มสองช้อนโต๊ะแทน เมื่อมาถึงจุดนี้คุณจะรู้สึกถึงฟองโซดาทำปฏิกิริยากับกรดจากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ สิ่งนี้ไม่เป็นอันตราย
-
แปรงฟันอีกครั้งด้วยน้ำส้มสายชูและไบคาร์บอเนตในปาก น้ำลาย
-
ล้างแปรงสีฟันลงในน้ำแล้วแปรงฟันอีกครั้งด้วยน้ำสะอาด บ้วนปากด้วยน้ำและนั่นแหล่ะ
ปากของคุณจะดูสวยงามอีกครั้ง (รูปภาพยิ้มเพื่อสุขภาพโดย. shock จาก Fotolia.com)
-
ทำซ้ำการแปรงฟันหลังอาหารทุกมื้อถ้าเป็นไปได้
รักษาโรคเหงือกอักเสบด้วยน้ำส้มสายชู
เคล็ดลับ
- สำหรับการล้างในตอนกลางวันให้เคี้ยวน้ำส้มแอปเปิ้ลในปากของคุณ หลีกเลี่ยงการใช้ยาสีฟันหากคุณมีโรคเหงือกอักเสบเนื่องจากมีสารเคมีรุนแรง
การเตือน
- หากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงและมีเลือดออกมากเกินไปเมื่อใช้การรักษาน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ให้หยุดใช้และนัดหมายกับทันตแพทย์ของคุณ
สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล
- โซเดียมไบคาร์บอเนต
- แปรงสีฟัน