เนื้อหา
Fibroids เป็นเนื้องอกที่มีผลต่อหน้าอกหรือมดลูกในผู้หญิงอายุระหว่าง 35 ถึง 49 ปี เอสโตรเจนที่มากเกินไปหรือไทรอยด์ที่ทำงานช้าเป็นสาเหตุหลักของการเกิดเนื้องอกในสตรี แทนที่จะหันไปใช้การผ่าตัดเพื่อกลับอาการนี้ดร.Linda Rector Page ซึ่งทำงานในสาขาโภชนาการและยาสมุนไพรแนะนำการบำบัดด้วยธรรมชาติ อาการของ fibroids รวมถึงเจ็บหน้าอกและบวมหรือเลือดออกมากเกินไปของมดลูก การบริโภคไขมัน, คาเฟอีน, ช็อคโกแลต, น้ำอัดลม, น้ำตาล, อาหารที่ไม่เหมาะสม, ความเครียด, โรคอ้วนและยาคุมกำเนิดมีความเกี่ยวข้องกับเนื้องอก
คำสั่ง
-
สลับไปมาระหว่างผักและผลไม้ที่แตกต่างกันเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากน้ำผลไม้ เป้าหมายคือเพื่อล้างพิษและทำความสะอาดร่างกายในขณะที่กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและสร้างอวัยวะใหม่
-
ผสมพริกป่นขิงกระเทียมแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูกับน้ำองุ่นผสมน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมเมเปิ้ล ชุดนี้ล้างพิษช่วยเพิ่มการไหลเวียนและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
-
รวมผักสีเขียวต่อไปนี้ซึ่งสามารถผสมเดี่ยว ๆ หรือรวมกันเพื่อชำระล้างการไหลเวียนโลหิตปรับอวัยวะและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ร่างกายเช่นแพงพวยผักขมผักโขมดอกแดนดิไลอันผักชีฝรั่งถั่วงอกอัลฟัลฟาและพริกไทย สีเขียว เพิ่มข้าวสาลี, สาหร่ายเกลียวทอง, คลอเรลล่า, ผักชีฝรั่ง, มะนาวและมะนาวสำหรับเครื่องดื่มสีเขียว
-
เพิ่มบรอกโคลีแครอทและกะหล่ำปลีในเครื่องดื่มสีเขียวเนื่องจากอุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยลดความเสี่ยงของเนื้องอก ผสมว่านหางจระเข้และน้ำข้าวสาลีเพื่อล้างพิษ
-
รวมผลไม้เช่นaçaí, ทับทิม, แบล็กเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่ในอาหารของคุณเนื่องจากพวกเขามีสารต้านอนุมูลอิสระที่ปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันและยังอุดมไปด้วยวิตามินซี
-
ผสมน้ำแตงโมเพื่อลดการบวมน้ำและบวม รวมถึงแตงโม การท้องว่างตอนเช้าจะดีที่สุด
-
ดื่มน้ำสับปะรดตอนเช้าเพราะจะช่วยลดความเป็นกรดในเลือด ความเป็นกรดสูงเป็นที่รู้จักกันทำให้เกิดเนื้องอก น้ำส้มอย่างรวดเร็วยังช่วยลดความเป็นกรดของร่างกายและมีผลกระตุ้น ดื่มห้าถึงแปดแก้วต่อวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
เคล็ดลับ
- หลีกเลี่ยงแมมโมแกรมและรังสีเอกซ์
- ออกกำลังกายทุกวัน
- บีบอัดด้วยน้ำมันละหุ่งบนรังไข่และเต้านม
- ห้ามสูบบุหรี่
- หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์
สิ่งที่คุณต้องการ
- คั้นทรงพลัง
- เครื่องล้างจาน