วิธีการทำสูตรสลัดผลไม้ง่าย ๆ

ผู้เขียน: Roger Morrison
วันที่สร้าง: 8 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 ธันวาคม 2024
Anonim
สลัดผักผลไม้รวม อาหารเพื่อสุขภาพ ทำสลัดง่าย ๆ พร้อมวิธีทำละเอียดทุกขั้นตอนค่ะ - แม่ต้น
วิดีโอ: สลัดผักผลไม้รวม อาหารเพื่อสุขภาพ ทำสลัดง่าย ๆ พร้อมวิธีทำละเอียดทุกขั้นตอนค่ะ - แม่ต้น

เนื้อหา

ละเว้นพายที่หนักและเสิร์ฟสลัดผลไม้สดที่ชุมนุมครอบครัวของคุณต่อไป เมื่อทำสลัดผลไม้ส่วนที่ยากคือการตัดสินใจว่าจะใช้ผลไม้ชนิดใด วางส่วนผสมตามเหตุการณ์เช่นสลัดแอปเปิ้ลสำหรับปาร์ตี้ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากฤดูใบไม้ร่วง หลังจากที่คุณตัดสินใจว่าจะใช้ผลไม้ชนิดใดให้คลุมด้วยน้ำเชื่อมหรือส่วนผสมครีมที่ช่วยเพิ่มรสชาติผลไม้


คำสั่ง

ใช้เวลาในการเปลี่ยนของเหลือจากเปลือกผลไม้เป็นชามโฮมเมด (Brand X Pictures / Brand X Pictures / Getty Images)
  1. ตัดสินใจว่าคุณต้องการทำผลไม้หรือสลัดชนิดใด ใช้สับปะรด, มะม่วง, ฝรั่ง, กีวีหรือมะเฟืองสำหรับสลัดผลไม้เมืองร้อน มองหาองุ่นชนิดต่าง ๆ เช่นคองคอร์ดเขียวหรือแดงเพื่อสลัดองุ่น หรือแอปเปิ้ลหลากหลายชนิดเช่น McInsosh, สีแดงและสีเขียวแสนอร่อยให้กับหนึ่งในแอปเปิ้ล เพิ่มแตงเท่านั้น - แตงโมแตงโมและแตงโมเจือลงในสลัดแตงโม ใช้ผลไม้ที่มีสีตัดกันสำหรับจานที่มีลักษณะเหมือนรุ้งหรือใช้ผลไม้ที่มีสีเดียวกันเช่นสตรอเบอร์รี่เชอร์รี่และองุ่นแดงเพื่อสลัดสลัดโรเซ่

  2. ใช้ผลไม้ทั้งหมดสำหรับสลัดสดที่เป็นไปได้และวางแผนที่จะใช้เปลือกหรือเปลือกเป็นส่วนหนึ่งของสลัดเช่นการให้บริการในชามที่ทำจากเปลือกแตงโม แทนที่ผลไม้สดด้วยกระป๋องหรือแช่แข็งเพื่อทำเป็นสลัดเมื่อไม่มีผลไม้สดใหม่เช่นในช่วงฤดูหนาว

  3. กำหนดประเภทของความคุ้มครองที่คุณต้องการเพิ่มลงในผลไม้ตามข้อ จำกัด ด้านอาหารความชอบด้านรสชาติและผลไม้ในสลัด ผสมในชั้นที่ทำจากโยเกิร์ตไขมันต่ำผสมกับน้ำผึ้งสำหรับสลัดผลไม้แคลอรี่ต่ำหรือเบา เพิ่มไส้พายกระป๋องเช่นลูกพีชหรือเชอร์รี่ลงในสลัดสำหรับปกหนึ่งปอนด์หวานที่จะทำให้สลัดกัน เทวิปปิ้งครีมหรือโรยด้วยผงซินนามอนลงบนสลัดรวมสำหรับท็อปปิ้งที่ละเอียดอ่อนซึ่งเหมาะสำหรับฤดูร้อน


  4. ตัดผลไม้ที่เป็นของแข็งเช่นสับปะรดแอปเปิ้ลหรือลูกแพร์เป็นชิ้น ๆ ขนาด 2.5 ซม. และใช้ตัวแบ่งส่วนข้าวเกรียบเช่นดาวหรือผลไม้เพื่อสร้างรูปร่างด้วย ทำรอยผลไม้เช่นแตงโมหรือแตงเจือโดยใช้เครื่องมือตัดแตงโมเพื่อสร้างลูกผลไม้ที่สม่ำเสมอ

  5. ทำเลเยอร์สลัดและวางผลไม้ที่มีรสชาติเข้มข้นเช่นผลไม้รสเปรี้ยวที่ด้านล่างเนื่องจากรสชาติสามารถส่งผ่านไปยังผลไม้อื่น ๆ ผสมให้เข้ากันหากพวกเขาทั้งหมดมีรสชาติที่ค่อนข้างอ่อน จัดเรียงพวกเขาโดยไม่ต้องเคลือบผสมถ้าคุณทำสลัดล่วงหน้าและให้บริการฝาครอบแยกต่างหากหรือเทก่อนเสิร์ฟ

  6. เสิร์ฟสลัดผลไม้แช่แข็งในชามขนาดใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งแก้วเพื่อให้มันมีลักษณะที่มีชีวิตชีวากับมื้ออาหารของคุณ อีกทางเลือกหนึ่งให้บริการพวกเขาในเปลือกผลไม้เช่นในช่วงกลางของเปลือกสับปะรด, จานรูปเรือหรือเปลือกส้มครึ่งที่ทำหน้าที่เป็นชามบุคคล

เคล็ดลับ

  • หนึ่งไม่สามารถใช้เค้กที่ให้บริการจานคว่ำซึ่งใช้ในการเสิร์ฟหมัดไปยังสลัดผลไม้
  • พิจารณาเพิ่มถั่วหรือเมล็ดพืชเช่นเมล็ดงาดำเพื่อสัมผัสกับการตกแต่งในสลัดเพื่อให้ได้เนื้อก่อนเสิร์ฟ

การเตือน

  • อย่าใช้ผลไม้สุกมากเกินไปในสลัดที่ไม่ได้ให้บริการทันทีหรือผลไม้อาจเน่าก่อนที่จะให้บริการจาน

สิ่งที่คุณต้องการ

  • ผลไม้ (กระป๋องสดหรือแช่แข็ง)
  • มีด
  • โยเกิร์ตพร่องมันเนยและน้ำผึ้ง (ไม่จำเป็น)
  • ไส้พายกระป๋อง (ไม่จำเป็น)
  • วิปปิ้งครีมและผงซินนามอน (ไม่จำเป็น)
  • เครื่องตัดคุกกี้ (ไม่จำเป็น)
  • เครื่องมือตัดแตงโม (ไม่จำเป็น)
  • ชามเสิร์ฟขนาดใหญ่
  • ถั่วหรือเมล็ด (ไม่จำเป็น)