!["อาการชา กับ วิตามินบี 1-6-12" : Rama Square ช่วง สาระปันยา](https://i.ytimg.com/vi/dwX2v92eAvo/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- วิตามินบี 6 และเส้นประสาทส่วนปลาย
- วิตามินบี 6 และสมองน้อย
- วิตามินบี 6 และ ataxia
- วิตามินบี 12 และท้องเสีย
- วิตามินบี 12 และเลือดอุดตัน
- วิตามินบี 12 และ bloating
- วิตามินบี 12 และโรคภูมิแพ้
อาหารเสริมวิตามินมีสุขภาพดีในปริมาณที่แนะนำ โดยทั่วไปวิตามินบีทำหน้าที่ในระบบประสาทและช่วยในการดูดซึมไขมันโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต พวกเขาเป็นองค์ประกอบพื้นฐานของอาหารของมนุษย์อย่างไรก็ตามในส่วนที่เกินพวกเขาสามารถทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเช่นความเสียหายต่อระบบประสาท วิตามินบี 6 ที่มากเกินไปนั้นพบได้บ่อยกว่า B12 ซึ่งหายากและผิดปกติมากกว่า
วิตามินบี 6 และเส้นประสาทส่วนปลาย
วิตามินบี 6 ที่มากเกินไปอาจทำให้เส้นประสาทถูกทำลายส่งผลให้มึนงงรู้สึกเสียวซ่าและปวดมือเท้าและขา เงื่อนไขนี้เรียกว่าเส้นประสาทส่วนปลายและสามารถย้อนกลับได้ด้วยการกำจัดวิตามินบี 6 จากอาหาร อย่างไรก็ตามในระยะยาวความเสียหายที่กลับคืนไม่ได้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นทำให้ผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานกับปัญหาขาอย่างถาวร
วิตามินบี 6 และสมองน้อย
ซีรีเบลลัมเป็นพื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบในการรับและส่งสัญญาณจากส่วนหนึ่งของสมองไปยังอีกส่วนหนึ่ง มันมีผลต่อการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อและการประสานงานเพื่อให้แน่ใจว่าการทำงานที่เหมาะสม หากความเสียหายเกิดขึ้นเนื่องจากการได้รับวิตามินบี 6 มากเกินไปปัญหาเกี่ยวกับแขนขามักจะเกิดขึ้นได้มากขึ้น
วิตามินบี 6 และ ataxia
ปริมาณวิตามินบี 6 ที่มากเกินไปรบกวนความสามารถในการเดินอย่างถูกต้องซึ่งการประสานงานและทำให้คนมีแนวโน้มที่จะตกลงมากระแทกวัตถุและสะดุด Ataxia เป็นโรคที่ร้ายแรงเนื่องจากมันยังส่งผลต่อการเคลื่อนไหวในรูปแบบอื่นทำให้เกิดปัญหาเช่นความยากลำบากในการจับสิ่งของหรือความชำนาญด้วยนิ้ว
วิตามินบี 12 และท้องเสีย
เมื่อคุณมีอาการท้องร่วงมีการควบคุมไม่ได้ที่จะไปห้องน้ำ อุจจาระมีลักษณะเป็นน้ำและหลวม ผู้ป่วยจะขาดน้ำและเสียอิเล็กโทรไลต์ซึ่งจะต้องเปลี่ยนใหม่ เงื่อนไขนี้รบกวนในชีวิตทางสังคมและอาชีพของแต่ละบุคคล
การแทรกแซงในกิจกรรมประจำ (ชายในภาพห้องนั่งเล่นของเขาโดย Leticia Wilson จาก Fotolia.com)
วิตามินบี 12 และเลือดอุดตัน
แม้ว่าวิตามินบี 12 ที่หายากจะทำให้เลือดอุดตัน เลือดอุดตันเป็นก้อนแข็งที่สะสมอยู่ในพื้นที่เช่นขาเพื่อป้องกันการไหลเวียนของเลือดอย่างอิสระ ไปพบแพทย์หากยังมีอาการอยู่
วิตามินบี 12 และ bloating
หากคุณรู้สึกป่องหรือราวกับว่าร่างกายของคุณกำลังขยายตัว แต่ไม่มีหลักฐานเรื่องนี้ในกระจกวิตามินบี 12 ที่มากเกินไปอาจถูกตำหนิได้ ตรวจสอบปริมาณวิตามินของคุณปริมาณที่มากเกินไปอาจเป็นสาเหตุของปัญหาได้
วิตามินบี 12 และโรคภูมิแพ้
ปฏิกิริยาการแพ้เช่นลมพิษหรือแผลคันสามารถทำให้รู้สึกไม่สบายและ / หรือเจ็บปวดได้ หากผื่นยังคงอยู่ให้โทรปรึกษาแพทย์ของคุณและนัดหมายเพื่อตรวจสอบว่าวิตามินบี 12 เป็นสาเหตุของปัญหาของคุณหรือไม่