เนื้อหา
ครีมกันแดดปกป้องผิวจากแสงแดด แต่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าควรใช้เป็นประจำทุกวันและไม่เพียง แต่ในวันที่อากาศร้อนเช่นแม้ในวันที่มีเมฆมากเช่นพลังงานแสงอาทิตย์ยังคงปรากฏอยู่ แพทย์ผิวหนังยังชี้ให้เห็นว่าควรสวมใส่อุปกรณ์ป้องกันไม่เพียง แต่บนใบหน้า แต่ในทุกส่วนของร่างกายที่สัมผัสกับแสงแดด ตัวป้องกันช่วยป้องกันการไหม้การแพ้แดดและมะเร็งผิวหนัง เพื่อให้มั่นใจถึงผลกระทบของผลิตภัณฑ์คุณจะต้องทำตามขั้นตอนสองสามขั้นตอนเช่นการเลือกชนิดของอุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสมและใช้อย่างถูกต้อง ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีใช้ครีมกันแดด
คำสั่ง
-
ปัจจัยการป้องกันแสงแดด (SPF) เป็นสิ่งสำคัญมากเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ของคุณ ในการเลือกคุณจะต้องพิจารณาโทนสีผิวของคุณเพราะผิวคล้ำเพราะพวกเขามีเมลานินมากขึ้นสามารถป้องกันได้โดยค่า SPF ต่ำกว่าผิวที่อ่อนมาก ยกตัวอย่างเช่นตัวป้องกันที่มีค่า SPF 8 นั้นไม่ได้ระบุไว้มากนักเนื่องจากมันมีปัจจัยการป้องกันที่ต่ำมาก อย่างไรก็ตามมันสามารถใช้กับผิวหนังสีดำได้เนื่องจากบนร่างกายและไม่ได้อยู่บนใบหน้า ดังนั้นค่า SPF 15 สามารถใช้กับใบหน้าของผู้ที่มีผิวสีดำและสีน้ำตาลและบนร่างกายของผู้ที่มีผิวที่จางลง ปัจจัย 30 ถูกระบุสำหรับใบหน้าของผู้ที่มีผิวขาว แต่ไม่ชัดเจนมากและในร่างกายของคนที่ไวต่อแสงแดด แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF 50 สำหรับผู้ที่มีผิวใสมากและสำหรับผู้ที่มีผิวคล้ำเปลี่ยนไป ปัจจัย 60 สำหรับผู้ที่ต้องการป้องกันริ้วรอยก่อนวัยผู้ที่มีผิวที่บอบบางมากและผู้ที่มีประวัติของโรคมะเร็งผิวหนัง
-
เมื่อเลือกครีมกันแดดคุณต้องคำนึงถึงสภาพผิวด้วย ผู้ที่มีผิวแห้งควรเลือกใช้ครีมและโลชั่นในขณะที่ผู้ที่มีผิวมันควรมองหาเจลป้องกันหรือโลชั่นปราศจากน้ำมัน ผู้ที่มีผิวธรรมดาหรือหนังผสมปรับตัวได้ดีกับตัวป้องกันเกือบทุกประเภท
-
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามีตัวป้องกันสองประเภท: ทางกายภาพและทางเคมี ในขณะที่โล่ส่วนใหญ่เป็นส่วนผสมของทั้งคู่เราต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างพวกเขา เกราะป้องกันทางกายภาพที่ทำจากซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์นั้นถูกระบุไว้สำหรับผู้ที่มีความไวต่อแสงแดดมากหรือมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวเมื่อพวกเขาทำสิ่งกีดขวางบนผิวหนัง ในทางกลับกันสารเคมีจะสะท้อนรังสีและไม่อนุญาตให้เข้าสู่ผิวหนัง แต่จำเป็นต้องนำกลับมาใช้ใหม่บ่อยกว่าวัตถุทางกายภาพและไม่ปกป้องรอยเปื้อนมากที่สุด
การเลือกครีมกันแดด
-
ตามที่สมาคมโรคผิวหนังแห่งบราซิลระบุว่าควรใช้ตัวป้องกันในอัตรา 2 มก. ต่อตารางเซนติเมตรซึ่งจะอยู่ที่ประมาณ 1 ช้อนชาต่อบริเวณใบหน้าและลำคอ
-
ใช้ผลิตภัณฑ์ 15 ถึง 30 นาทีก่อนออกแดด หากคุณกำลังแต่งหน้าให้ใช้ตัวป้องกันก่อนที่จะผ่านมัน
-
ใช้ตัวป้องกันอีกครั้งหลังจากลงไปในน้ำหรือหลังจากถูกแสงแดดเป็นเวลาสองชั่วโมง
การทาครีมกันแดด
สิ่งที่คุณต้องการ
- ครีมกันแดดที่เหมาะกับผิวของคุณ