เนื้อหา
เมื่อคนใกล้ตัวคุณกำลังโศกเศร้าหลังจากการตายของคนที่คุณรักอาจเป็นการยากที่จะรู้ว่าต้องทำอะไรหรือจะพูดอะไร ในการทำให้เรื่องแย่ลงถ้าคน ๆ นั้นมีความสุขกับคุณและคนอื่น ๆ คุณอาจสงสัยว่าคุณควรทนกับมันมากแค่ไหน หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้เกี่ยวกับคนที่หยาบคายเพราะความทุกข์ทรมานคือคนที่กำลังดิ้นรนกับการสูญเสีย มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเธอ
คำสั่ง
-
เข้าใจว่าทุกคนจัดการกับความตายต่างกัน ที่สำคัญคุณต้องเข้าใจว่าไม่มีทางที่ถูกหรือผิดในการสะอื้น มีขั้นตอนสำหรับการไว้ทุกข์ แต่คนไม่จำเป็นต้องผ่านพวกเขาในการสั่งซื้อ นอกจากนี้โปรดจำไว้ว่าความเจ็บปวดไม่ได้เกิดขึ้นบนไทม์ไลน์ บางคนผ่านกระบวนการไปอย่างรวดเร็วขณะที่บางคนใช้เวลาเป็นปี ๆ
-
มีความเห็นอกเห็นใจ คุณไม่จำเป็นต้องรู้ว่าจะพูดหรือทำอะไรจงเข้าใจและเห็นอกเห็นใจ ฟังเมื่อบุคคลต้องการพูดคุยและอยู่กับบุคคลเมื่อเขาหรือเธอต้องการ บริษัท ผู้ที่อยู่ในระหว่างการไว้ทุกข์เพียงต้องการที่จะรู้สึกเข้าใจและได้รับการสนับสนุน
-
ช่วยเหลือบุคคลนั้น บางครั้งคนที่ทุกข์ทรมานไม่ต้องการขอความช่วยเหลือ บุคคลนั้นอาจรู้สึกผิดสำหรับความช่วยเหลือและความสนใจ อย่างไรก็ตามคิดว่าการกระทำหรือกิจกรรมและทำมัน คุณอาจต้องการประสานงานมื้ออาหารทำความสะอาดหรือพาลูก ๆ ไปเล่น เพียงแค่ช่วยและนำเสนอตราบเท่าที่มันต้องใช้
-
ให้การสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง การแสดงออกของความช่วยเหลือและสนับสนุนเป็นอย่างมากในระหว่างกระบวนการศพ อย่างไรก็ตามเมื่อทุกคนออกการสนับสนุนจะหายไป ความโศกเศร้านั้นยาวนานกว่างานศพและผู้คนต้องการการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายเดือนและหลายปีหลังจากการตายของคนที่คุณรัก
-
สังเกตสัญญาณเตือนภัย เป็นเรื่องปกติที่คนเราจะมีความเมตตาหรือหดหู่หลังจากการตายของคนที่คุณรัก แต่ถ้าอาการไม่ค่อยๆลดลงหรือเพิ่มขึ้นคน ๆ นั้นอาจต้องไปพบแพทย์ สนับสนุนและสนับสนุนเขาหรือเธอในระหว่างกระบวนการนี้และแนะนำว่าอาจต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพ สองเดือนเป็นตัวบ่งชี้การวัดที่ดีเพื่อให้อาการเริ่มหายไป