ผลของคอร์ติซอลต่อฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน

ผู้เขียน: Florence Bailey
วันที่สร้าง: 26 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 14 ธันวาคม 2024
Anonim
Specific Foods & Diets DO NOT Destroy Your Testosterone Levels!
วิดีโอ: Specific Foods & Diets DO NOT Destroy Your Testosterone Levels!

เนื้อหา

คอร์ติซอลและเทสโทสเตอโรนเป็นฮอร์โมนสองชนิดที่ผลิตโดยต่อมหมวกไตซึ่งเป็นต่อมที่อยู่เหนือไตในร่างกายมนุษย์ (ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนยังผลิตในอัณฑะและรังไข่เพศหญิง ฮอร์โมนทั้งสองได้รับผลกระทบในช่วงที่มีความเครียด Cortisol จะเพิ่มขึ้นและปล่อยออกมาในร่างกายในระหว่างความเครียด ฮอร์โมนเพศชายมีการผลิตลดลงตามกำลัง โดยปกติทั้งสองระดับกลับสู่ปกติเมื่อสาเหตุของความเครียดผ่านไป แต่หากไม่เกิดขึ้นภายในระยะเวลาที่เหมาะสมฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในระดับต่ำจะยังคงอยู่ที่ค่าใช้จ่ายของร่างกาย


Cortisol และ testosterone เป็นฮอร์โมนที่ได้รับผลกระทบในช่วงที่มีความเครียด (ภาพอะดรีนาลีนโดย Cornelia Pithart จาก Fotolia.com)

Cortisol ฮอร์โมนและความเครียดอื่น ๆ

เมื่อร่างกายของเราพบกับภัยคุกคามบางอย่างมันจะรับรู้ว่ามันเป็นปัจจัยความเครียดและปล่อยฮอร์โมน ตัวอย่างเช่นถ้าเราจะต้องป้องกันตัวเองฮอร์โมนอะดรีนาลีนอะดรีนาลีนที่ผลิตออกมาจะถูกหลั่งออกมา หากจำเป็นต้องเคลื่อนย้ายออกจากอันตรายได้อย่างรวดเร็วอะดรีนาลีน (ฮอร์โมนอะดรีนาลีนตัวอื่นและบางครั้งเรียกว่าอะดรีนาลีน) จะถูกหลั่งออกมา และถ้าเราจำเป็นต้องใช้กล้ามเนื้อและสมองของเราในการคิดและตอบสนองต่อความเครียดใกล้คอร์ติซอลจะถูกปล่อยออกมาพร้อมกับอีกสองส่วน

ระดับเทสโทสเตอโรนลดลงเนื่องจากความเครียดและคอร์ติซอลเพิ่มขึ้น

เพื่อให้ร่างกายของเราสามารถตอบสนองต่อความต้องการความเครียดที่ไม่คาดคิดและการผลิตฮอร์โมนเกินสามชนิดที่กล่าวถึงไปแล้วนั้นจำเป็นต้องปิดการทำงานของร่างกายที่สำคัญชั่วคราว สิ่งนี้ทำให้เขาสามารถใช้พลังงานของกิจกรรมเหล่านั้นทั้งหมดเพื่อช่วยเขาในยามวิกฤติ หนึ่งในฮอร์โมนที่ถูกปิดการใช้งานชั่วคราวในช่วงเวลานี้คือฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนดังนั้นการวางระยะสั้นสำหรับการทำงานที่สำคัญเกี่ยวกับการเจริญเติบโตและการสืบพันธุ์ของมนุษย์


อันตรายจากระดับเทสโทสเตอโรนต่ำเนื่องจากคอร์ติซอล

หากปัจจัยเครียดไม่ได้ถูกกำจัดหลังจากเหตุการณ์ตอนจบ (ตัวอย่างเช่นบุคคลอาจไม่สามารถออกจากสนามรบหรือเด็กอาจไม่สามารถหนีการละเมิดที่บ้าน) ระดับคอร์ติซอลที่เพิ่มขึ้น ยังคงมีอยู่ในร่างกายรักษาระบบอื่น ๆ ที่ถูกบุกรุก - เช่นระบบฮอร์โมนเพศชาย (การเจริญเติบโตและการสืบพันธุ์) เมื่อระดับเทสโทสเตอโรนในร่างกายต่ำมากเนื่องจากระดับคอร์ติซอลสูงมากกระบวนการเจริญเติบโตและการสืบพันธุ์ผิดปกติ

ผลกระทบเชิงลบของคอร์ติซอลในระดับสูงต่อเทสโทสเทอโรน

การระงับการตกไข่ของเพศหญิงและการปล่อยอสุจิเพศชายเป็นสองผลของระดับคอร์ติซอลที่สูงมาก แต่นี่ไม่ได้เป็นผลเชิงลบเพียงอย่างเดียวสำหรับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเนื่องจากการคงอยู่ของคอร์ติซอลในระดับสูง อีกประการหนึ่งคือการระงับการผลิตฮอร์โมนเพศ (กระเทือนเทสโทสเทอโรนและเอสโตรเจน) ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อความต้องการทางเพศการมีประจำเดือนการหลั่งอารมณ์และหน้าที่อื่น ๆ ของร่างกายขึ้นอยู่กับฮอร์โมนเหล่านี้

ผลเพิ่มเติม

นอกเหนือจากที่กล่าวมาแล้วการเจริญเติบโตอาจล่าช้าความสูงอาจ จำกัด และกระบวนการเจริญเติบโตปกติอาจบกพร่อง (หากระดับความเครียดสูงเกิดขึ้นในช่วงวัยเด็กหรือวัยหนุ่มสาว) ในผู้ใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือนสามารถรู้สึกได้ถึงผลข้างเคียงอันเนื่องมาจากการลดลงของฮอร์โมนเพศที่มักเกิดขึ้นในช่วงนี้ของชีวิต คอร์ติซอลในระดับสูงอย่างต่อเนื่องอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าในที่สุด