เนื้อหา
ผู้โจมตีของทีมฟุตบอลคือสิ่งที่ทำให้เป้าหมายและหน้าที่ของเขาเป็นที่น่ารังเกียจตลอดทั้งเกม การฝึกอบรมของกองหน้าฟุตบอลจะต้องรวมเทคนิคการยิงการเคลื่อนไหวและการตัดสินใจ เขาจะต้องมีความสามารถในการรักษาไว้ซึ่งการครอบครองบอลในช่วงเปิดเกมและเพื่อเตะและทำประตูเมื่อมีโอกาสเกิดขึ้น
เทคนิคการเตะ
เทคนิคการเตะเป็นสิ่งสำคัญในการฝึกซ้อมฟุตบอลสำหรับผู้โจมตี เมื่อยิงไปยังเป้าหมายตรงข้ามผู้โจมตีจะต้องวางเท้าของเขาไว้ข้างลูกบอลโดยมีนิ้วเท้าชี้ไปที่เป้าหมาย ลูกบอลควรได้รับการติดต่อกับหัวเข่าบนลูกบอลและถัดไปควรชี้ไปที่เป้าหมาย ฝึกฝนเทคนิคโดยการรวมการทำซ้ำจำนวนมาก ให้ผู้เล่นเล่นลูกบอล 20 ถึง 30 ลูกในระยะ 16 เมตรและฝึกฝนการสัมผัสและยิงลูกบอลที่เป้าหมาย ฝึกที่เสาด้านซ้ายของเป้าหมายในใจกลางของเป้าหมายและปิดเสาด้านขวา ระยะทางที่ดีสำหรับการฝึกอบรมนี้คือตั้งแต่ 9 ม. ถึง 14 ม.
ความแข็งแรงและความแม่นยำ
หากคุณเตะอย่างหนักหรือถูกต้องสิ่งนี้จะกำหนดพื้นผิวเท้าที่คุณจะใช้ในการเตะบอล เมื่อเตะอย่างหนักนิ้วเท้าของคุณควรชี้ลงและเท้าส่วนบนของคุณควรใช้เพื่อผลักลูกบอลไปยังเป้าหมายตรงกันข้าม เมื่อเตะอย่างแม่นยำให้ใช้เท้าข้างของคุณสัมผัสลูกบอลจากนั้นเล็งไปที่เป้าหมาย ให้ผู้เล่นกลิ้งลูกบอลให้คุณและพูดเมื่อลูกบอลอยู่ใกล้ถ้าใช้ "พลัง" หรือ "ความแม่นยำ" สิ่งนี้จะสอนวิธีการตัดสินใจอย่างรวดเร็ว ฝึกทำซ้ำสำหรับทั้งคู่
การเคลื่อนไหว
กองหน้าฟุตบอลควรจะสูญเสียกองหลังไปในที่แคบ ๆ และเปิดโอกาสให้ทำประตู พวกเขาควรฝึกสร้างพื้นที่โดยการเล่นหนึ่งต่อหนึ่งหรือสองในสองในการฝึกซ้อมการโจมตี ใช้พื้นที่ 16 ม. เป็นขอบเขตและฝึกวิ่งไปยังเสาใกล้เคียงหรือเสาอีกต่อไปโดยตรวจสอบว่าลูกบอลหายไปจากผู้พิทักษ์หรือไม่
ความกดดันซึมเศร้า
แบบฝึกหัดการเตะที่เกี่ยวข้องกับการทำซ้ำหลายครั้งและการเตะลูกเข้าประตูนั้นควรใช้เป็นประจำเป็นส่วนหนึ่งของระบบการฝึกซ้อมฟุตบอลสำหรับผู้โจมตี ตัวอย่างของการออกกำลังกายที่กองหน้าฟุตบอลสามารถใช้รวมถึงลูกบอลที่ถูกกลิ้งจากด้านข้างของกล่องเขตโทษโดยมีกองหน้าให้สัมผัสและปล่อยการเตะเข้าประตู การเพิ่มความกดดันในการป้องกันเป็นความช่วยเหลือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฝึกของผู้โจมตี แรงกดดันจากการป้องกันช่วยให้คุณพัฒนาความคิดว่าเมื่อใดที่จะเตะหรือเมื่อใดที่คุณจะได้สัมผัสจากกองหลังเป็นครั้งแรก