เคล็ดลับสั้น ๆ สำหรับการดูแลที่ยอดเยี่ยม 40

ผู้เขียน: Louise Ward
วันที่สร้าง: 10 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 24 มิถุนายน 2024
Anonim
7 เคล็ดลับ อายุ 40 ดูแลตัวเองอย่างไรให้สุขภาพดี
วิดีโอ: 7 เคล็ดลับ อายุ 40 ดูแลตัวเองอย่างไรให้สุขภาพดี

เนื้อหา

เมื่อคุณอายุครบ 40 ปีมีแนวโน้มที่จะมีสามีลูก ๆ และงาน - พวกเขาทั้งหมดให้ความรักและการสนับสนุน แต่ในเวลาเดียวกันความเครียดซึ่งสามารถทำให้คุณดูแก่กว่า หากคุณมีอายุมากกว่า 40 ปีและไม่สนใจการทำศัลยกรรมลองแนวคิดเหล่านี้เพื่อให้ดูยอดเยี่ยมภายในเวลาไม่ถึง 10 นาที


คำสั่ง

ดูอ่อนกว่าวัยในเวลาที่น้อยลง (Goodshoot RF / Goodshoot / Getty Images)
  1. เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวทุกวันหลังอาบน้ำและก่อนออกจากบ้าน ชอบผลิตภัณฑ์ที่มีปัจจัยการป้องกันอย่างน้อย 15 เพื่อปกป้องผิวของคุณจากรังสีของดวงอาทิตย์ การได้รับแสงแดดมากเกินไปจะทำให้ผิวมีอายุก่อนกำหนด ซื้อครีมบำรุงผิวที่เฉพาะเจาะจงกับสภาพผิวของคุณ

  2. อย่าใช้เงินเป็นล้านเพื่อความสวยงามทางทันตกรรม ไปที่ร้านขายยาและซื้อผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่งที่คุณสามารถนำไปใช้ที่บ้าน เตรียมยาที่บ้านเพื่อฟอกฟันขาวด้วยการแปรงฟันด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% และโซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นเวลา 30 วินาที

  3. ทิ้งไว้ข้างหลังลิปสติกสีแดงและเงาสีน้ำเงิน ซื้อเครื่องสำอางที่เป็นกลางมากขึ้น ซ่อนริ้วรอยด้วยฐาน ใช้สีรองพื้นรอบดวงตา ใช้ฐานรองพื้น ใช้สีอ่อนของเฉดสีอ่อนเช่นพีชและสีชมพู ลิปสติกที่ใสจะทำให้แสงและลุคของคุณสมบูรณ์ แต่งหน้าทิ้งไว้ด้วยแสงแวววาวหรือเย็นกว่าสำหรับคนรุ่นใหม่ เลือกผลิตภัณฑ์ที่บริสุทธิ์และชัดเจนมากขึ้นที่สามารถช่วยให้ผิวกระจ่างใสเปล่งประกายอ่อนนุ่มบนใบหน้าของคุณ


  4. ใช้เทคนิคการครอบคลุมอย่างรวดเร็วนี้เมื่อคุณรีบ สวมแว่นกันแดดเพื่อซ่อนรอยคล้ำและหมวกปีกกว้างเพื่อซ่อนขนดก เพิ่มแหวนคู่เข้าไปในลุคทำโค้กและแต่งหน้าเล็กน้อยเพื่อให้ดูอ่อนเยาว์

เคล็ดลับ

  • ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและคืนความอ่อนเยาว์ ลองใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีน้ำเป็นส่วนผสมหลัก สิ่งนี้จะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและกำจัดสิ่งสกปรกแบคทีเรียและเซลล์ที่ตายแล้วออกจากรูขุมขนซึ่งสามารถทำให้ผิวของคุณมีอายุมากขึ้นทำให้คุณดูแก่ขึ้น

การเตือน

  • ห้ามสูบบุหรี่ บุหรี่ไม่เพียง แต่ทำให้เกิดจุดสีเหลืองบนฟันเท่านั้น แต่ยังทำให้ผิวของคุณดูแก่ขึ้น อาหารที่ไม่สมดุลและขาดการออกกำลังกายรวมถึงแอลกอฮอล์มากเกินไปก็ทำให้คุณดูแก่ขึ้น

สิ่งที่คุณต้องการ

  • เพิ่มความชุ่มชื้น
  • ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
  • โซเดียมไบคาร์บอเนต
  • แผนกแต่งหน้า
  • หมวก
  • แว่นตากันแดด
  • ต่างหู