เนื้อหา
หนึ่งในแง่มุมที่เลวร้ายที่สุดของการเดินทางทางอากาศคือความรู้สึกอึดอัดและเจ็บปวดในบางครั้งที่คุณได้รับในหูของคุณเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของความกดอากาศที่ขัดแย้งกับความดันหูของคุณและกับระนาบที่ไม่มีสมดุล กรณีที่ร้ายแรงของหูที่อุดตันซึ่งเป็นที่รู้จักกันในชื่อ barotrauma, barotite หรือ aerotitis อาจต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ แต่บ่อยครั้งที่ความรู้สึกไม่สบายนั้นเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติหรือสามารถบรรเทาได้โดยใช้ลูกเล่นง่ายๆ
เทคนิคง่าย ๆ
หนึ่งในเทคนิคที่ง่ายที่สุดคือการซ้อมรบ Valsava เพียงแค่ปิดปากบีบจมูกและส่งลมไปที่จมูกราวกับว่าคุณกำลังจะระเบิด สิ่งนี้จะช่วยลดแรงกดบนท่อหูในหู ทำซ้ำการซ้อมรบเป็นระยะในระหว่างการขึ้นและลง การเคี้ยวหมากฝรั่งการกลืนหรือหาวสามารถทำได้เช่นเดียวกัน
บัญชีของฉัน
การใช้สเปรย์จมูกลดอาการคัดจมูกไม่กี่ชั่วโมงก่อนที่เที่ยวบินของคุณจะช่วยป้องกันการอุดตันของหู decongestants ในช่องปากและยาแก้แพ้อาจช่วยได้เช่นกันโดยเฉพาะถ้าคุณเป็นหวัดหรือภูมิแพ้ ผลิตภัณฑ์อื่นที่ควรพิจารณาคือปลั๊กอุดหูชนิดหนึ่งที่ควบคุมความกดอากาศ บางครั้งขายภายใต้ชื่อ Earplanes ผ้าอนามัยแบบสอดเหล่านี้ จำกัด การไหลของอากาศไปยังแก้วหู เพียงแค่วางไว้ก่อนที่จะบินขึ้นและอย่าถอดออกจนกว่าเครื่องบินจะถึงระดับความสูงที่เหมาะสม นำพวกมันกลับมาที่ท่าจอดเรือ
ความรุนแรงของอาการ
ในบางกรณีการอุดหูที่หูจะรุนแรงมากโดยเฉพาะเมื่อคุณเป็นหวัดซึ่งสามารถปิดกั้นหลอดหูได้ แก้วหูอาจขยายตัวเนื่องจากความไม่สมดุลของแรงกดดันนำไปสู่การติดเชื้อที่หูการระเบิดของแก้วหูการสูญเสียการได้ยินวิงเวียนหรือเสียงก้องในหู ในกรณีที่รุนแรงแพทย์ของคุณอาจเลือกที่จะทำการผ่าตัดไขกระดูกซึ่งเป็นขั้นตอนการผ่าตัดขนาดเล็กที่เยื่อแก้วหูถูกเจาะเพื่อบรรเทาความดันหรือเพื่อระบายของเหลวส่วนเกิน