เนื้อหา
การใช้เครื่องวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกายแบบดิจิทัลได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในการวัดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพทั้งในด้านการแพทย์และในอุตสาหกรรม "ฟิตเนส" องค์ประกอบของร่างกายหรือที่เรียกว่าเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายเป็นข้อมูลสุขภาพที่แม่นยำกว่าน้ำหนักตัวเอง อัตราส่วนกล้ามเนื้อต่อไขมันเป็นตัวชี้วัดสุขภาพที่แท้จริงและเป็นตัวประเมินความเสี่ยงของโรคหัวใจ อุปกรณ์ประเมินเหล่านี้สามารถใช้งานได้โดยผู้เชี่ยวชาญและการกำหนดค่าส่วนบุคคลหลายประเภทเนื่องจากการออกแบบที่พกพาและไม่รุกราน
ประเภท
ผู้ผลิตเครื่องวิเคราะห์ไขมันในร่างกายยอดนิยมสองรายที่ใช้การวิเคราะห์อิมพีแดนซ์ทางชีวภาพ ได้แก่ Omron และ Tanita ทั้งสอง บริษัท นำเสนอผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายซึ่งใช้งานง่ายและตอบสนองความต้องการของผู้บริโภคประเภทต่างๆทั้งในด้านเทคโนโลยีและราคา ความถูกต้องของเครื่องมือเหล่านี้ได้รับการทดสอบและตรวจสอบแล้วในสิ่งพิมพ์ต่างๆบนหน้าอินเทอร์เน็ตและนิตยสาร ราคาจะแตกต่างกันไปในแต่ละร้านดังนั้นควรหาข้อมูลก่อนซื้อ
ออมรอน
แบรนด์ Omron ดูเหมือนจะดีกว่าในบทวิจารณ์ของผู้บริโภคเช่นเดียวกับในบทวิจารณ์ในหนังสือพิมพ์เมื่อเทียบกับแบรนด์ Tanita ในการศึกษาปี 2002 ซึ่งตีพิมพ์ใน Medicine and Science in Sports and Exercise สเกล Omron HBF300 มีอาการดีขึ้นเมื่อวิเคราะห์ผู้หญิงที่มีชาติพันธุ์ต่างกันมากกว่า Tanita 02701001 อายุของผู้เข้าร่วมคือ 18 ถึง 59 ปีและพวกเขาฝึกซ้อมต่างกัน ประเภทของการออกกำลังกาย
รุ่นใหม่ ๆ มีเซ็นเซอร์ตรวจจับเท้าที่ให้การอ่านค่าที่แม่นยำกว่าเทคโนโลยีเท้าถึงเท้า โมเดล Omron ยังวัดตัวบ่งชี้สุขภาพ 5 ถึง 7 ตัว ได้แก่ ดัชนีมวลกายน้ำหนักตัวเปอร์เซ็นต์ไขมันมวลกล้ามเนื้ออัตราการเผาผลาญขณะพักและอายุของร่างกาย
ธ นิตา
ข้อร้องเรียนที่พบบ่อยเกี่ยวกับแบรนด์ Tanita คือการวัดไขมันในร่างกายไม่สม่ำเสมอ อย่างไรก็ตามการวัดน้ำหนักตัวคือ Tanita นำเสนอสายผลิตภัณฑ์ร่วมกับ Ironman ซึ่งให้บริการแก่ประชากรนักกีฬามากขึ้น เครื่องชั่งจะวัดน้ำหนักเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายดัชนีมวลกายอัตราการเผาผลาญพื้นฐานไขมันอวัยวะภายในมวลกล้ามเนื้อมวลกระดูกและอายุการเผาผลาญขึ้นอยู่กับรุ่น
สิทธิประโยชน์
สิ่งที่ดีที่สุดในการใช้เครื่องวิเคราะห์ไขมันในร่างกายเช่นเครื่องชั่ง Omron หรือ Tanita ก็คือมันง่ายไม่รุกรานและทุกคนสามารถใช้งานได้ ไม่เหมือนกับเครื่องวัดเส้นผ่าศูนย์กลางแบบ skinfold หรือการทดสอบในห้องปฏิบัติการเช่นการสอบ DEXA และการชั่งน้ำหนักแบบไฮโดรสแตติกทุกคนสามารถทำได้ ขึ้นอยู่กับรุ่นที่คุณเลือกเครื่องชั่งเหล่านี้สามารถรองรับบุคคลที่มีน้ำหนักไม่เกิน 200 กก.
ข้อควรพิจารณา
ข้อเสีย ได้แก่ ระดับความชุ่มชื้นในขณะชั่งน้ำหนักความแม่นยำของการวัดความถูกต้องของข้อมูลในข้อมูลประชากรโดยใช้มาตราส่วนซึ่งตรงกันข้ามกับสมการที่ใช้ในการคำนวณบนอุปกรณ์และระดับสมรรถภาพทางกายของผู้ใช้ มีแนวโน้มที่อุปกรณ์เหล่านี้จะประเมินค่าสูงเกินไปสำหรับบุคคลที่บางกว่าและประเมินค่าต่ำเกินไปสำหรับอุปกรณ์ที่หนักกว่า ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องชั่งเหล่านี้สำหรับสตรีมีครรภ์หรือผู้ที่ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจหรืออุปกรณ์ทางการแพทย์อื่น ๆ