เนื้อหา
ช่องหูก่อให้เกิด cerumen หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าขี้ผึ้ง มันทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันป้องกันฝุ่นและสิ่งแปลกปลอมอื่น ๆ เข้าสู่หูและทำให้เกิดการติดเชื้อหรือเกิดความเสียหาย น้ำร้อนจากอ่างอาบน้ำทุกวันให้การทำความสะอาดช่องหูอย่างมีประสิทธิภาพ ในการทำให้หูแห้งคุณต้องเช็ดหูด้านนอกด้วยผ้าขนหนู จากการรายงานของ University of Alabama เบอร์มิงแฮมพบว่าการสะสมขี้ผึ้งมากเกินไปเป็นสาเหตุหลักของการสูญเสียการได้ยินชั่วคราว อย่างไรก็ตามขี้ผึ้งไม่ควรถูกลบออกโดยวิธีการทางกล การทำให้แว็กซ์อ่อนนุ่มด้วยน้ำมันแร่เป็นเวลาหลายวันและอาบน้ำอุ่นก็เพียงพอที่จะกำจัดการสะสม
คำสั่ง
-
นัดพบแพทย์หากคุณมีปัญหาการได้ยินผิดปกติ มันจะตรวจสอบว่าสาเหตุคือการสะสมขี้ผึ้งหรือบางสิ่งบางอย่างที่ร้ายแรงกว่า หากไม่ใช่ปัญหาที่ร้ายแรงให้ดำเนินการแก้ไขต่อที่บ้าน
-
ใส่น้ำมันแร่หนึ่งช้อนหนึ่งใส่ในชามขนาดเล็ก
-
ความร้อนน้ำมันในไมโครเวฟจนกว่าจะถึงอุณหภูมิของร่างกาย ของเหลวร้อนหรือเย็นที่ใช้กับหูอาจทำให้เกิดอาการปวดหรือเวียนศีรษะ อุ่นเครื่องเป็นเวลาห้านาทีและทดสอบที่ด้านในของข้อมือก่อนที่จะนำไปใช้กับหูของคุณ
-
นอนตะแคงข้างตรงข้ามกับหูที่ได้รับผลกระทบ
-
จับหูไว้แล้วค่อยๆดึงออกมาจากหัว สิ่งนี้จะช่วยเปิดช่องหูทำให้น้ำมันไหลได้อย่างอิสระ
-
ใช้ eyedropper และหยดน้ำมันแร่สองหรือสามหยด คุณจะต้องการความช่วยเหลือในเวลานี้เนื่องจากการดึงหูและหยดในเวลาเดียวกันอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก
-
ปล่อยหูแล้วนวดเบา ๆ ที่ด้านหลังเพื่อความสะดวกในการเจาะน้ำมันเข้าไปในคลอง
-
ปล่อยให้น้ำมันทำหน้าที่ห้านาที
-
ทิ้งส่วนที่เหลือ อย่านำน้ำมันกลับมาใช้ใหม่หรือใส่กลับเข้าไปในขวดเพื่อลดโอกาสของแบคทีเรียหรือสิ่งแปลกปลอมอื่น ๆ ที่เข้าสู่ช่องหู
-
ทำซ้ำกระบวนการวันละครั้งเป็นเวลาห้าวัน
-
ปล่อยให้น้ำอาบน้ำอุ่นตกลงบนหูที่ได้รับผลกระทบ เมื่อคุณหันหัวของคุณเพื่อล้างมันขี้ผึ้งที่อ่อนนุ่มจะออกมา ทำขั้นตอนนี้ซ้ำสองสามครั้งเพื่อทำความสะอาดหูอย่างสมบูรณ์
-
ทำความสะอาดหูที่ได้รับผลกระทบด้วยผ้าขนหนู
-
ทำให้ช่องหูแห้งด้วยเครื่องเป่าผมด้วยความเร็วต่ำสุดห่างจากหู 8 ซม. หากหูเริ่มไหม้คุณจะถือใกล้เกินไป การดึงใบหูตามที่ทำไว้ก่อนหน้านี้ช่วยในการไหลเวียนของอากาศ
การกำจัดการสะสมขี้ผึ้ง
การเตือน
- หากคุณรู้สึกเจ็บอย่าใช้อะไรกับคลองก่อนปรึกษาแพทย์
- หากอาการยังคงอยู่ให้ไปพบแพทย์ทันที
- ผู้เชี่ยวชาญเตือนไม่ให้วัตถุเข้าไปในช่องหู อย่าใช้สำลีก้าน, กิ๊บหรือวัตถุขนาดเล็กอื่น ๆ เพื่อกำจัดแว็กซ์
- อย่าใช้อุปกรณ์น้ำแรงดันสูงเพื่อกำจัดขี้ผึ้ง แรงดันมากเกินไปอาจทำให้แก้วหูทะลุ
- หลีกเลี่ยงการใช้เทียน ตามที่ผู้เชี่ยวชาญการวิจัยที่มีอยู่เท่านั้นพิสูจน์ให้เห็นว่าการใช้งานไม่เป็นประโยชน์ อันที่จริงการสำรวจโดยวารสาร Laryngoscope ในปี 1996 เปิดเผยว่า "นักโสตศอนาสิกแพทย์ 144 คนจาก 144 คนเข้ารับการรักษาผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บจากเทียนหู"
สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำมันแร่พร้อมหยด
- ผู้ช่วย
- ผ้าขนหนู
- การอาบน้ำ