เนื้อหา
คุณต้องการอาหารที่เตรียมง่ายโดยไม่ต้องมีการดูแลอย่างต่อเนื่องหรือไม่? จากนั้นลองทำซุปไก่ในกระทะไฟฟ้า การใช้ผักสดพาสต้าและอกไก่คุณสามารถทำอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับครอบครัวของคุณได้โดยไม่ต้องวุ่นวายมากนัก คุณไม่ต้องป่วยเพื่อเตรียมอาหารจานนี้ก็สามารถเพลิดเพลินได้ทุกเวลา ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณต้องการอาหารเพื่อสุขภาพที่ปรุงสุกช้าให้ทำซุปไก่
ขั้นตอนที่ 1
ปอกแครอทแล้วหั่นพร้อมกับขึ้นฉ่ายเป็นชิ้นเล็ก ๆ วางผักที่สับไว้ที่ก้นกระทะ
ขั้นตอนที่ 2
ปอกหัวหอมหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้ววางไว้ด้านบนของแครอทและขึ้นฉ่าย คุณสามารถเพิ่มผักอื่น ๆ เช่นถั่วถั่วเขียวหรือแม้แต่มันฝรั่ง เห็ดยังสามารถเพิ่ม
ขั้นตอนที่ 3
เลาะหนังอกไก่ออก หั่นเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้ววางลงในกระทะที่ด้านบนของผัก
ขั้นตอนที่ 4
สับผักชีฝรั่งแล้วโรยให้ทั่วไก่ ใส่เกลือและพริกไทย เทน้ำให้ทั่วและปิดกระทะ
ขั้นตอนที่ 5
ปรุงน้ำซุปที่อุณหภูมิสูงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงจากนั้นที่อุณหภูมิต่ำอีกหกถึงเจ็ดชั่วโมง ใช้ส้อมจิ้มผักและไก่เพื่อตรวจสอบว่าเนื้อนุ่มและเนื้อคลายของเหลวใส คุณสามารถลดเวลาในการปรุงอาหารลงได้ครึ่งหนึ่งโดยรักษาอุณหภูมิให้สูง
ขั้นตอนที่ 6
เพิ่มพาสต้าและปรุงอาหารที่อุณหภูมิสูงอีกครึ่งหรือหนึ่งชั่วโมง อย่าให้สุกเกินไปไม่งั้นจะเหนียว คุณยังสามารถปรุงพาสต้าในกระทะบนเตาไฟก่อนระบายน้ำแล้วใส่ลงในกระทะไฟฟ้า เสิร์ฟและเพลิดเพลิน