เนื้อหา
การดำน้ำฟรีคือการดำน้ำโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ช่วยหายใจ มีสาเหตุหลายประการสำหรับวิธีการนี้เช่นการตกปลาใต้น้ำการถ่ายภาพใต้น้ำการกำจัดเพรียงออกจากลำเรือหรือหากคุณต้องการแข่งขันในการแข่งขันที่หยุดหายใจขณะหยุดหายใจ การดำน้ำประเภทนี้โดยเฉพาะในน้ำเกลือต้องใช้เข็มขัดถ่วงน้ำหนักเพื่อถ่วงดุลกับความผันผวนตามธรรมชาติของร่างกายและอากาศที่อยู่ในปอดของคุณ หากไม่มีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะมีข้อ จำกัด ว่าคุณจะดำน้ำได้ลึกเพียงใด ในทางกลับกันคุณไม่สามารถเพิ่มน้ำหนักได้มากขนาดนั้นซึ่งจะทำให้คุณไม่สามารถโผล่ออกมาได้
ขั้นตอนที่ 1
คำนวณสูตรสำหรับน้ำหนักที่จำเป็นเพื่อให้ได้การลอยตัวที่เป็นกลางในระดับความลึกที่ต้องการในขณะที่ดำน้ำฟรีคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายความจุปอดทั้งหมดการพยุงตัวของเสื้อผ้าและอุปกรณ์ที่คุณใช้และประเภท น้ำจืดหรือน้ำเกลือ สำหรับคนทั่วไปน้ำจืดจะต้องใช้น้ำประมาณ 5% ของน้ำหนักตัวในการลอยตัวที่เป็นกลางที่ความลึกประมาณ 4.5 ม. สำหรับน้ำเกลือให้เติมอีก 3% อีกวิธีหนึ่งคือการลองผิดลองถูก
ขั้นตอนที่ 2
สวมหน้ากากดำน้ำและตีนกบ ตรวจสอบมาตรวัดความลึกของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปรับเทียบอย่างถูกต้อง หากคุณอยู่ในน้ำจืดความลึกจะมากกว่าที่ระบุไว้ในมิเตอร์ของคุณ 3% ซึ่งได้รับการปรับเทียบสำหรับความดันบรรยากาศของน้ำเกลือสามเปอร์เซ็นต์ไม่ใช่ความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ แต่ความแม่นยำเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการดำน้ำฟรี
ขั้นตอนที่ 3
ทดสอบการลอยตัวของคุณโดยเพิ่มน้ำหนักทีละน้อย การลอยตัวที่เป็นกลางที่ระดับความลึกตื้นและเพิ่มน้ำหนักจะปลอดภัยกว่าการจมลงอย่างรวดเร็วและดิ้นรนเพื่อกลับสู่ผิวน้ำ อย่าใส่มากกว่า 2.5 กก. ต่อครั้งในระหว่างการทดสอบ
ขั้นตอนที่ 4
เพิ่มน้ำหนักดำน้ำค้นหาการลอยตัวที่เป็นกลางและตรวจสอบมาตรวัดความลึกของคุณ เพิ่มน้ำหนักจนกว่าจะถึงจุดลอยตัวที่เป็นกลาง 4.5 ม. หากคุณไม่สามารถเข้าถึงความลึกนั้นได้ด้วยการเพิ่มน้ำหนักให้ตั้งค่าการลอยตัวที่เป็นกลางที่ระดับความลึกตื้น ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณสวมใส่คุณสามารถเข้าถึงการลอยตัวที่เป็นกลางได้ที่ 4.5 ม. โดยมีน้ำหนักเพียง 1.5 กก. หรือคุณอาจต้องใช้มากกว่า 12.5 กก. หากคุณเป็นนักดำน้ำที่มีประสบการณ์และมีเหตุผลที่จะเพิ่มความลึกของการลอยตัวกลางของคุณให้แน่ใจว่าคู่ของคุณรู้ว่ามันลึกแค่ไหน