เนื้อหา
การตอบสนองความต้องการด้านโภชนาการของลูกน้อยของคุณอาจทำให้คุณแม่สับสนและเครียด โดยทั่วไปแล้วทารกแรกเกิดรู้ว่าสิ่งที่พวกเขาต้องการและเมื่อใด แต่สิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันไม่ให้คุณแม่กังวลเกี่ยวกับสุขภาพของลูก การรู้ว่าทารกได้รับนมแม่หรือสูตรเพียงพอหรือไม่ ทารกที่มีอายุไม่เกินหนึ่งปีมีระดับความต้องการแคลอรี่ค่อนข้างสูง ความต้องการของพวกเขาแตกต่างกันไปตลอดทั้งปีขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาเป็นอย่างไรและพวกเขากำลังประสบกับการเติบโตอย่างรวดเร็วหรือไม่ ทารกส่วนใหญ่ต้องการน้ำหนัก 90 - 120 แคลอรี่ต่อกิโลกรัมต่อวัน มีสูตรที่คุณสามารถใช้คำนวณความต้องการแคลอรี่ของทารก
คำสั่ง
-
แปลงน้ำหนักตัวของทารกจากกรัมเป็นกิโลกรัม สูตรสำหรับการนี้คือการหารกรัมด้วย 1,000 ซึ่งเท่ากับน้ำหนักของเด็กในหน่วยกิโลกรัม
-
คูณน้ำหนักเป็นกิโลกรัมด้วยความต้องการพลังงานที่หลากหลาย สูตรคือน้ำหนักเป็นกิโลกรัมคูณ 90 หรือ 120 เพื่อให้ตรงกับความต้องการแคลอรี่รายวันของคุณ (กิโลกรัม x 90 หรือ 120 = แคลอรี่ต่อวัน)
-
ใช้ตัวอย่างนี้เป็นเทมเพลตสำหรับสูตร หากทารกอายุสามเดือนมีน้ำหนัก 5 กิโลกรัมเขาจะต้องมีไขมันประมาณ 450 ถึง 600 แคลอรี่ทุกวันเพื่อสุขภาพที่ดี สูตรคือ: 5 x 90 = 450 และ 5 x 120 = 600
การเตือน
- ทารกแรกเกิดควรได้รับอาหารเมื่อพวกเขาหิวและไม่ควรรับประทานอาหารอย่าง จำกัด เว้นแต่กุมารแพทย์จะให้คำแนะนำที่ถูกต้องเกี่ยวกับเรื่องนี้
สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำหนักเด็ก
- เครื่องคิดเลข