เนื้อหา
คุณกำลังมองหาวิธีที่จะทำให้ผมของคุณเติบโตในเวลาเพียง 15 นาทีและลดศีรษะล้านหรือตก? เป็นเวลาหลายพันปีที่มีการใช้การนวดหนังศีรษะเพื่อกระตุ้นรูขุมขนและทำให้เส้นผมงอกขึ้นมาอีกครั้งบทแนะนำนี้จะสาธิตวิธีการใช้งานและวิธีการเลือกน้ำมันนวดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ การนวดเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากผมร่วงเนื่องจากความเครียดหรือพันธุกรรมและหากคุณกำลังมองหาวิธีที่ประหยัดและมีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
คำสั่ง
-
ก่อนที่เราจะสาธิตวิธีการนวดคุณต้องเลือกประเภทของน้ำมันที่คุณต้องการเนื่องจากมีผมหลากหลายประเภท ตัวอย่างเช่นถ้ามันหนาและมันจะแนะนำให้ใช้น้ำมันมะกอกเพราะคุณสมบัติเปิดรูขุมขนของมันในทางกลับกันถ้ามันบางและมีแนวโน้มที่จะทำลายได้ง่ายน้ำมันมะพร้าวจะดีที่สุด ตัวเลือก สำหรับการสาธิตนี้เราจะเลือกน้ำมันโรสแมรี่สำหรับความสามารถในการเปิดรูขุมขนทำให้หนังศีรษะนุ่มและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม น้ำมันลาเวนเดอร์ยังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมเพราะมีคุณสมบัติเหมือนกัน
ใช้น้ำมันที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผมของคุณ
-
แม้ว่าการนวดหนังศีรษะสามารถทำได้โดยมีหรือไม่มีน้ำมันก็ได้ แต่จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อใช้น้ำมันอุ่นกับหนังศีรษะ ขั้นตอนนี้ยอดเยี่ยมสำหรับการปรับปรุงสุขภาพผม เพื่อให้ความร้อนนั้นคุณควรนำกระทะที่มีน้ำไปกองไฟ เมื่อมันเดือดใส่น้ำมันโรสแมรี่หรือน้ำมันอื่น ๆ ที่คุณต้องการลงไปในชามแล้ววางชามนี้ไว้ในกระทะด้วยน้ำทิ้งไว้ในอ่างน้ำประมาณ 5 นาที ระวังว่าน้ำไม่ล้นและสัมผัสกับน้ำมัน จากนั้นนำชามออกจากกระทะแล้ววางบนเคาน์เตอร์ให้เย็นลง อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดคือเมื่อคุณเอานิ้วเข้าไปในน้ำมันคุณจะรู้สึกได้ถึงความอบอุ่นโดยไม่ต้องเผา
-
ตอนนี้เป็นเวลาที่จะทำการนวด ปล่อยให้น้ำมันเย็น แต่ไม่เย็น แต่อบอุ่นและน่ารื่นรมย์ จุ่มนิ้วของคุณลงในชามแล้วเริ่มใช้น้ำมันกับหนังศีรษะ ใช้พอเพียงเพื่อให้เส้นผมและหนังศีรษะได้รับการปกปิดอย่างเหมาะสม เริ่มนวดจากด้านหน้าของศีรษะและนวดจนด้านหลัง ใช้แรงกดเพียงเล็กน้อยใช้ปลายนิ้ววนเป็นวงกลมแม้ว่าการนวดที่แรงอาจเป็นประโยชน์ต่อกระแสเลือด แต่การนวดที่อ่อนโยนสามารถผ่อนคลายได้มากขึ้น สร้างความสมดุลระหว่างสองวิธีนี้และดูว่าวิธีไหนดีที่สุดสำหรับคุณ นวดเป็นเวลา 15 นาทีและให้แน่ใจว่าได้ผ่านน้ำมันในทุกส่วนของหนังศีรษะ หากคุณมีผมยาวคุณสามารถใช้นิ้วมือขยี้น้ำมันแล้วพันผ่านสายไฟเพื่อป้องกันการแตกหัก
การนวดที่อ่อนโยนสามารถช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย
-
หากคุณกำลังจะอาบน้ำคุณสามารถปล่อยให้น้ำมันอยู่บนหัวประมาณ 30 นาทีจากนั้นใช้แชมพูแล้วล้างออก หากคุณไม่ได้อาบน้ำและเข้านอนคุณสามารถพันผมด้วยผ้าเช็ดตัวแล้วทิ้งไว้ทั้งคืน ในความเป็นจริงการทำความสะอาดรูขุมขนเป็นการดีที่จะผ่านน้ำมันมะกอกและทิ้งไว้ค้างคืนอย่างไรก็ตามอย่าลืมทำความสะอาดในวันถัดไปเพื่อไม่ให้เกิดผลตรงกันข้าม เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คาดหวังคุณสามารถทำการนวดด้วยน้ำมันอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์โดยไม่ต้องนวดในวันอื่น ๆ มีหรือไม่มีน้ำมันทำทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาทีและรออย่างน้อย 3 เดือนเพื่อผลลัพธ์ใด ๆ
วิธีทำให้เส้นผมงอกใหม่อีกครั้งใน 15 นาที
เคล็ดลับ
- เลือกน้ำมันนวดที่เหมาะกับเส้นผมของคุณมากที่สุด
สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำมันนวดตัว
- ขัน
- กระทะ