เนื้อหา
ยาปฏิชีวนะมีประโยชน์และบางครั้งก็จำเป็นต่อการฟื้นตัวของร่างกาย อย่างไรก็ตามบางครั้งอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นอาการท้องผูกและทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมากมาย หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดความเสียหายอย่างมากต่อลำไส้ โชคดีที่มีหลายวิธีเช่นการดื่มน้ำบ๊วยที่ช่วยในการรักษา
ท้องผูก
ยาปฏิชีวนะใช้เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียในร่างกาย โชคไม่ดีที่บางครั้งสามารถโจมตีแบคทีเรียที่มีประโยชน์เช่นแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในลำไส้ เป็นสิ่งมีชีวิตเหล่านี้ที่ให้ความนุ่มนวลและความชุ่มชื้นที่ทำให้เค้กอุจจาระผ่านลำไส้ได้อย่างเหมาะสม หากไม่มีแบคทีเรียเหล่านี้พวกมันจะแข็งและแห้งผ่านลำไส้ด้วยความยากลำบากมากขึ้นและเริ่มมีอาการท้องผูก ดังนั้นอุจจาระจึงมีขนาดเล็กและแข็งและการเคลื่อนไหวของ peristaltic เกิดขึ้นโดยมีความถี่น้อยมาก นอกจากนี้ยังอาจมีอาการท้องอืดและไม่สบายท้อง
น้ำบ๊วย
เครื่องดื่มนี้สามารถบรรเทาอาการท้องผูกได้อย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากทำหน้าที่เป็นยาระบายที่มีศักยภาพความอยากเข้าห้องน้ำจะเกิดขึ้นไม่นานหลังจากบริโภคเข้าไป มีสารระบายเช่นไดไฮโดรฟีนิลซาตินเป็นต้น แต่ยังมีสารอื่น ๆ อีกหลายชนิดที่ทำงานร่วมกันเพื่อการแก้ปัญหาที่แท้จริง น้ำบ๊วยจึงไม่ควรถือเป็นเพียงยาระบาย นอกจากนี้ยังมีน้ำตาลธรรมดาเช่นฟรุกโตสซูโครสและซอร์บิทอลซึ่งช่วยบรรเทาอาการ อ้างอิงจาก Colon-Cleanse-Information.com น้ำผลไม้นี้ช่วยเพิ่มปริมาตรของเหลวในเค้กอุจจาระที่ผ่านลำไส้และเริ่มการหดตัวของกล้ามเนื้อที่รับผิดชอบต่อการเคลื่อนไหวของ peristaltic
กลยุทธ์
การรักษาส่วนใหญ่มักทำด้วยน้ำแอปเปิ้ล คุณดื่มน้ำบ๊วยสองหรือสามแก้วเมื่อคุณตื่นนอนก่อนรับประทานอาหารหรือดื่มอะไรและประมาณครึ่งชั่วโมงหลังจากที่คุณดื่มน้ำแอปเปิ้ลหนึ่งแก้วและอีกหนึ่งชั่วโมงต่อมาเพื่อเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้ของคุณ หากคุณไม่ต้องการดื่มน้ำแอปเปิ้ลคุณสามารถดื่ม แต่น้ำบ๊วย ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ดื่มน้ำบ๊วยหนึ่งแก้วในตอนเช้าและอีกแก้วในตอนเย็น เมื่อบรรเทาได้แล้วการบริโภคจะ จำกัด เพียงวันละแก้ว