อาหารที่ทำให้เกิดสิวและหูดที่ผิวหนัง

เนื้อหา

• Psoralen
• การป้องกัน UVA / UVB
• สาเหตุของหูด
• ผงชูรสและน้ำตาล
• ดวงอาทิตย์และสารพิษ

จุดด่างและหูดทำให้เสียรูปร่างของผิวหนัง การได้รับแสงแดดทำให้เกิดริ้วรอยหรือเป็นสาเหตุของการเกิดเมลารอยด์จากแสงอาทิตย์และอาหารบางชนิดช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิว หูดเป็นการติดเชื้อ HPV ของมนุษย์ที่มีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นและอาหารมีบทบาทสำคัญในการปรากฏตัวของพวกเขา

รู้ว่าอาหารชนิดใดที่ทำให้ผิวไม่สมบูรณ์ (ภาพผักชีฝรั่งโดย Zbigniew Nowak จาก Fotolia.com)

Psoralen

Psoralens ซึ่งเป็นโมเลกุล polycyclic ดูดซับโฟตอนจากรังสีอุลตร้าไวโอเล็ตและเพิ่มความไวของผิวหนังต่อดวงอาทิตย์ อาหารที่มี psoralens ได้แก่ ผักชีฝรั่งมะนาวและหัวผักกาด

การป้องกัน UVA / UVB

การป้องกันแสงแดดที่เหมาะสมจะช่วยปกป้องผิวจากอันตรายของรังสี UVA และ UVB อาหารที่มี psoralens ไม่สามารถทำลายผิวของคุณเมื่อใช้ครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพ

สาเหตุของหูด

หูดคือการติดเชื้อไวรัสซึ่งอาจใช้เวลาถึงหนึ่งปีกว่าจะปรากฏ อาหารที่มีสารพิษจะเพิ่มโอกาสในการพัฒนาหูด

ผงชูรสและน้ำตาล

โมโนโซเดียมกลูตาเมต (MSG) และน้ำตาลเป็นตัวแทนของสารพิษสองแหล่ง กำจัดผงชูรสและน้ำตาลจากอาหารช่วยลดสารพิษในผิวของคุณลดโอกาสในการพัฒนาหูด

ดวงอาทิตย์และสารพิษ

การปกป้องผิวจากแสงแดดและการบริโภคอาหารปลอดสารพิษช่วยในการป้องกันหูดและจุดด่างอายุ