วิธีทำมะพร้าวขูดฝอยให้หวาน

ผู้เขียน: Monica Porter
วันที่สร้าง: 13 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 27 พฤศจิกายน 2024
Anonim
How to Make Paleo Gluten Free Shredded 😍Coconut Macaroons Healthy
วิดีโอ: How to Make Paleo Gluten Free Shredded 😍Coconut Macaroons Healthy

เนื้อหา

หากคุณไปที่ตลาดเพื่อซื้อมะพร้าวขูดคุณจะเห็นว่ามีสองประเภท: มีและไม่มีน้ำตาล หากคุณซื้อมะพร้าวที่ไม่หวานและสูตรของคุณขอความหลากหลายอื่น ๆ แก้ปัญหาโดยการเพิ่มน้ำตาลและปรุงอาหารตามปกติด้วยมะพร้าวหวาน


คำสั่ง

มะพร้าวขูดสามารถทำให้หวานได้ (ดาวพฤหัสบดีภาพ / Comstock รูปภาพ / Getty)
  1. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะ

  2. ต้มส่วนผสมในไฟร้อนปานกลาง ใช้เวลาประมาณ 15 นาที

  3. ลดความร้อนและปรุงอาหารโดยไม่ปิดฝาจนกว่าของเหลวทั้งหมดจะระเหย ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง

  4. ระบายของเหลวส่วนเกินออกจากมะพร้าวโดยวางส่วนผสมลงในกระชอนหรือตะแกรงตาข่ายเหนืออ่างล้างจาน

  5. วางมะพร้าวที่ระบายแล้วลงในจานอบในชั้นเครื่องแบบเดียว ปล่อยให้แห้งข้ามคืน แช่แข็งหรือแช่เย็นหลังจากแห้งในถุงพลาสติกที่ปิดสนิทจนกว่าคุณต้องการใช้

เคล็ดลับ

  • น้ำมะพร้าวสามารถพบได้ในร้านค้าผลิตภัณฑ์ธรรมชาติมากมาย

สิ่งที่คุณต้องการ

  • มะพร้าวขูด 4 ถ้วยไม่มีน้ำตาล
  • น้ำตาล 1 1/3 ถ้วย
  • น้ำมะพร้าว 1 1/4 ถ้วย
  • กระทะ
  • ตาข่ายตะแกรงหรือตะแกรง
  • ถาดอบขนม
  • ถุงพลาสติกมีซิป (สำหรับเก็บของ)