เนื้อหา
ต่อมไทรอยด์ควบคุมฮอร์โมนมากมายที่มีผลต่อการทำงานที่สำคัญหลายประการของร่างกายมนุษย์ โดยทั่วไปฮอร์โมน T3 และ T4 เฉพาะสำหรับอวัยวะนี้ช่วยในการสังเคราะห์โปรตีนและปรับสมดุลระดับของไนโตรเจนซึ่งมีผลต่อการเผาผลาญและระดับพลังงาน มีหลายวิธีที่สามารถนำมาใช้เพื่อควบคุมและควบคุมฮอร์โมนเมื่อต่อมไทรอยด์ทำงานไม่ถูกต้อง ในบรรดาตัวเลือกเหล่านี้เป็นทางเลือกธรรมชาติสำหรับการรักษาความผิดปกติของต่อมนี้ อย่างไรก็ตามหากอาการยังคงอยู่หลังจากใช้วิธีการเหล่านี้ให้ขอคำแนะนำจากแพทย์ผู้มีคุณสมบัติ
คำสั่ง
-
ทำการเปลี่ยนแปลงในอาหารของคุณ ตามเว็บไซต์การปฏิบัติทางการแพทย์ของดร. Podell (แพทย์อเมริกันที่ทำงานกับการแพทย์ทางเลือกและการปฏิบัติแบบองค์รวม) อาหารที่ถูกทอดทิ้งมักจะเป็นสาเหตุของการพร่อง ภาวะโภชนาการไม่ดีสามารถยับยั้งความสามารถของต่อมไทรอยด์ในการผลิตฮอร์โมน T4 เช่นเดียวกับการลดความสามารถในการแปลง T4 เป็น T3 การรับประทานกะหล่ำปลีมากเกินไปบรัสเซลส์ถั่วงอกบรอกโคลีหรือกะหล่ำดอกในความเป็นจริงอาจป้องกันต่อมไทรอยด์
-
ตรวจสอบยาที่คุณใช้กับแพทย์ของคุณ ลิเธียมเป็นตัวป้องกันไทรอยด์ทั่วไปเช่นเดียวกับอาหารเสริม L-carnitine ในปริมาณที่สูง
-
เพิ่มปริมาณของซีลีเนียม แร่ธาตุนี้ช่วยให้ร่างกายสามารถแปลง T4 เป็น T3 และตามที่ดร. Podell บอกไว้มันยังสามารถ "ยับยั้งแอนตีไทรอยด์แอนติบอดี" ดังนั้นแพทย์จึงพิจารณาว่าเป็น
-
เพิ่มปริมาณของอาหารธรรมชาติ รวมถึงธัญพืชอาหารทะเลถั่วและเมล็ดพืชรวมถึงอาหารเสริมวิตามินรวมที่มีวิตามินดีและสังกะสี น้ำตาลที่ผ่านกระบวนการแป้งสีขาวและคาเฟอีนก็มีผลต่อการทำงานของต่อม การกำจัดสารเหล่านี้ออกจากอาหารไม่เพียงช่วยในการควบคุมต่อมไทรอยด์ แต่ยังช่วยเพิ่มสุขภาพโดยรวมของคุณ