วิธีการรักษาไหล่เคล็ด

ผู้เขียน: John Stephens
วันที่สร้าง: 22 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 26 พฤศจิกายน 2024
Anonim
ปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด (หายได้ในคลิปนี้!) - Frozen shoulder | โรงพยาบาลเวชธานี-Vejthani Hospital
วิดีโอ: ปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด (หายได้ในคลิปนี้!) - Frozen shoulder | โรงพยาบาลเวชธานี-Vejthani Hospital

เนื้อหา

ไหล่ที่หลุดออกเกิดขึ้นเมื่อกระดูกส่วนบนของแขนกระโดดออกจากช่องเสียบไหล่ มันค่อนข้างง่ายที่จะเกิดขึ้นเนื่องจากข้อต่อหัวไหล่มีการเคลื่อนไหวที่หลากหลายและค่อนข้างไม่แน่นอน การบาดเจ็บนี้อาจทำให้เกิดอาการช้ำหรือความเสียหายต่อกล้ามเนื้อและเอ็นและควรได้รับการรักษาโดยแพทย์โดยเร็วที่สุด


คำสั่ง

รักษาไหล่เคล็ด
  1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไหล่ขยับหรือหัก ไหล่ที่คลาดเคลื่อนจะทำให้เกิดอาการปวดเมื่อข้อต่อถูกเคลื่อนย้าย ไหล่ก็จะเปลี่ยนรูปไป มันควรจะค่อนข้างชัดเจนว่ากระดูกของไหล่และแขนไม่ได้เชื่อมต่ออีกต่อไป

  2. ทำประเภท สามารถทำได้ด้วยฝาครอบแจ็คเก็ตหรือแม้แต่เข็มขัด ใช้ผ้าสร้างสามเหลี่ยมหรือฉีกผ้าและผูกปลายเข้าด้วยกัน วางมันไว้รอบคอและแขนที่ได้รับบาดเจ็บควรเข้าไปในพื้นที่เปิด สิ่งนี้จะรองรับการเคลื่อนไหวของแขนและ จำกัด

  3. ทำ Velpeauการตรึงนี้ไปรอบ ๆ แขนและรอบ ๆ หน้าอกและถูกมัดให้แน่นเพื่อให้แขนที่บาดเจ็บยังคงอยู่โดยสิ้นเชิง ยิ่งคุณสามารถทำอะไรได้มากเพื่อให้แน่ใจว่าแขนไม่เคลื่อนไหวมากเท่าไหร่ความเสียหายที่ไหล่จะน้อยลงเท่านั้น สิ่งนี้จะช่วยทั้งการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและเอ็นรวมถึงการช้ำ

  4. เมื่อคุณสามารถวางน้ำแข็งบนไหล่เคล็ด ซึ่งจะช่วยลดอาการบวมและช้ำ

  5. ไปพบแพทย์ทันที อย่าพยายามจัดเรียงหรือย้ายไหล่เพียงอย่างเดียวเว้นแต่คุณจะได้รับการฝึกอบรมทางการแพทย์อย่างเพียงพอ การพยายามวางไหล่โดยไม่ต้องฝึกอาจทำให้เกิดความเสียหายได้มากขึ้น