เนื้อหา
จักรยานออกกำลังกายมักไม่ต้องการการบำรุงรักษามากนัก แต่มีองค์ประกอบหนึ่งที่สามารถเบี่ยงเบนความสนใจจากการออกกำลังกายของคุณเข็มขัด (หรือโซ่) ส่วนประกอบของไดรฟ์ได้รับการโหลดอย่างเต็มที่จากงานดังนั้นจึงชำรุดและต้องการการบำรุงรักษา การเปลี่ยนสายพานหรือโซ่เป็นเรื่องง่ายและสามารถทำได้โดยช่างที่ไม่มีประสบการณ์
คำสั่ง
จักรยานออกกำลังกายมีการใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งในบ้านและโรงยิมและเข็มขัดก็รู้สึกว่าเป็นภาระของการออกกำลังกาย (แหล่งรูปภาพ / รูปภาพ Getty / รูปภาพ Getty)-
เริ่มต้นด้วยการถอดพลาสติกพันรอบฐานของจักรยานด้วยไขควง การป้องกันนี้จะป้องกันเสื้อผ้าไม่ให้ติดบนสายพานและทำให้เข้าถึงได้ยากหากไม่ได้ถอดออก
-
ใช้ชุดประแจวงล้อเพื่อถอดน็อตเพลาทั้งสองข้างของล้อหลังของจักรยาน เลื่อนล้อเลื่อนเล็กน้อยเพื่อให้คุณสามารถเลื่อนสายพานไปเหนือขอบ ตอนนี้ให้ถอดล้อออกจากตัวยึดและสายเฟืองผ่านตัวยึดด้านหลัง
-
ติดตั้งสายพานใหม่เข้ากับเฟืองผ่านตัวยึด ใส่ล้อหลังเข้าที่แล้ววางเข็มขัดไว้เหนือขอบล้อจากนั้นดันและดันกลับเข้าที่ให้แน่นและระมัดระวัง ขันน๊อตเพลาแทนตัวป้องกันและทดสอบจักรยาน
เคล็ดลับ
- บริษัท บางแห่งให้บริการที่บ้านในกรณีที่คุณไม่สามารถซ่อมแซมได้ ติดต่อโรงยิมเพื่อรับข้อมูลเกี่ยวกับ บริษัท ที่ให้บริการและทราบว่าพวกเขาเข้าร่วมที่บ้านหรือไม่
การเตือน
- การรัดเข็มขัดมากเกินไปหรือไม่แน่นเพียงพอจะทำให้เกิดการสึกหรอมากขึ้นซึ่งจะนำไปสู่การเพิ่มความถี่ในการซ่อมแซม
สิ่งที่คุณต้องการ
- ชุดประแจวงล้อ
- เข็มขัดใหม่
- ไขควง