เนื้อหา
โรคเกาต์เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดความอ่อนแอความเจ็บปวดและอาการบวม มันมักส่งผลกระทบต่อขาและเท้า มันเกิดจากการสะสมของผลึกเกลือยูเรตรอบ ๆ ข้อต่อเนื่องจากระดับกรดยูริคในเลือดสูง เกลือ Epsom ที่ใช้โดยการเดินบนเท้าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการรักษาโรคเกาต์และบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของสถานการณ์ เมื่อมีแมกนีเซียมเพียงพอจะช่วยให้ร่างกายสามารถย่อยสลายสารพิษ การแช่ในสารละลายด้วยเกลือ Epsom เป็นวิธีการรักษาที่ง่ายและเป็นธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการปวดเกาต์
คำสั่ง
-
เติมน้ำในอ่างขนาดใหญ่เพื่อลวกด้วยน้ำร้อน ทำให้น้ำอุ่นสบาย ยิ่งน้ำอุ่นการรักษาด้วยการดูดซับที่มีประสิทธิภาพยิ่งกว่า Epsom จะยิ่งมากขึ้น อย่างไรก็ตามระวังอย่าให้ถูกไฟไหม้
-
เพิ่มเกลือ Epsom หนึ่งถึงสองถ้วยลงในน้ำร้อนแล้วปล่อยให้ละลาย
-
จุ่มเท้าและข้อเท้าลงในสารละลายเป็นเวลา 20 นาทีขึ้นไป คุณสามารถดำน้ำได้นานถึงหนึ่งชั่วโมง
-
หากขนาดของเท้าเย็นลงให้เพิ่มน้ำร้อนมากขึ้น น้ำอุ่นจะช่วยลดอาการบวมและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคเกาต์และจะเพิ่มพลังการล้างพิษของเกลือ
-
เอาเท้าออกจากอ่างอาบน้ำแล้วเช็ดให้แห้ง
สิ่งที่คุณต้องการ
- อ่างลึกขนาดใหญ่สำหรับการขูดเท้า
- เกลือเอปซอม
- น้ำ