เนื้อหา
การล้างสิ่งสกปรกออกจากผิวของคุณนั้นไม่ได้ง่ายเหมือนการเอามือเปียกใต้ก๊อกน้ำ สิ่งสกปรกที่แห้งและแข็งเกาะติดกับผิวของเธอเกือบจะราวกับว่าเธอติดกาว แม้ว่าโคลนจะมีสุขภาพดีสำหรับผิวในขณะที่การแข็งตัวก็ช่วยป้องกันไม่ให้รูขุมขนหายใจและอาจทำให้เกิดสิวรุนแรง ในสถานที่ที่มีรอยย่นและรอยพับเช่นข้อศอกสิ่งสกปรกแห้งอาจทำให้เกิดอาการเจ็บและ จำกัด การเคลื่อนไหว แต่มีวิธีลบออกซึ่งสามารถช่วยบรรเทาความเครียดได้
คำสั่ง
-
ลบสิ่งที่อยู่ในอ่างอาบน้ำออกเพราะร่างกายของคุณจะนอน วางที่อุดท่อในท่อระบายน้ำเพื่อป้องกันการสูญเสียน้ำในขณะที่มันเต็ม
-
เปิดก๊อกน้ำร้อนปานกลางจนกว่าคุณจะเติม 2/3 ของอ่าง นี่จะทำให้คุณมีโอกาสนอนอย่างสบายกับข้อศอกของคุณในน้ำ
-
นอนในอ่างและตักศอกลงในน้ำ ปล่อยให้เธอคืนสิ่งสกปรกที่แข็งบนข้อศอกของเธอ
-
ใช้สิ่งสกปรกบนข้อศอกโดยใช้ผ้าหรือฟองน้ำ ด้วยวิธีนี้มันจะเริ่มปล่อย ทำเช่นนี้จนกระทั่งสิ่งสกปรกหลุดออกมาจากข้อศอกทั้งสอง
-
ดึงจุกปิดท่อระบายน้ำออกแล้วปล่อยให้น้ำไหลออก เปิดน้ำอีกครั้งเพื่อเติมอ่างอาบน้ำที่ 2/3 ของความจุหรือใช้ฝักบัว ใช้น้ำและสบู่ล้างข้อศอกให้สะอาด การทำเช่นนี้จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่หลงเหลืออยู่
เคล็ดลับ
- วางคริสตัลอาบน้ำอโรมาลงในน้ำร้อนเพื่อเพิ่มสภาพแวดล้อมที่ปราศจากความเครียด
- ใช้หินภูเขาไฟเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกที่ไม่หลุดออกจากผิว
สิ่งที่คุณต้องการ
- การอาบน้ำ
- ผ้าเช็ดหน้า / ฟองน้ำ
- ฝักบัวอาบน้ำ (ไม่จำเป็น)