![กลาก เกลื้อน โรคผิวหนัง...ที่ใคร ๆ ก็เป็นได้ | พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel]](https://i.ytimg.com/vi/RmNqEtn1314/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
ผิวแตกทุกที่ไม่น่าพอใจ มันไหม้คันและมันก็เจ็บ การมีเหงื่อออกในบริเวณที่เหงื่อออกอาจยิ่งแย่ลงเพราะเหงื่อออกในรอยแตกขนาดเล็กที่เกิดขึ้นและทำให้ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้น การรู้ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อคุณมีรอยร้าวใต้วงแขนอาจไม่เป็นที่พอใจจนกว่าผิวจะหาย
รู้สาเหตุ
ในการรักษารักแร้ร้าวคุณจำเป็นต้องทราบสาเหตุ ในกรณีส่วนใหญ่มันเป็นเหงื่อและแรงเสียดทาน เนื่องจากรักแร้เป็นสถานที่ที่มีต่อมเหงื่อในร่างกายบริเวณนี้จึงมีเหงื่อออกมากในระหว่างการออกกำลังกายหรือความเครียดและความชื้นนี้สามารถระคายเคืองผิวหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณโกนหนวด เพิ่มไปนี้คือแรงเสียดทานเมื่อคุณใช้แขนของคุณมากเกินไปทำให้ใบสั่งยาสำหรับผิวหนังที่เจ็บระคายเคืองและรอยร้าว แม้ว่านี่จะเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดรักแร้ร้าวสามารถเกิดขึ้นได้จากอากาศที่เย็นและแห้ง หากคุณกำลังสัมผัสกับอากาศแห้งและเย็นผิวของคุณอาจแห้งและแตกแม้ว่าจะมีโอกาสน้อยในรักแร้ แต่ก็เป็นไปได้
แป้งทาตัว
แป้งเด็กหรือแป้งข้าวโพดเป็นวิธีรักษารักแร้ที่ร้าวได้ดี มันแห้งความชื้นและเป็นเกราะป้องกันผิว นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวหนัง "เลื่อน" ไปมาแทนการ "ถู" สิ่งนี้จะช่วยลดแรงเสียดทานซึ่งจะช่วยลดการระคายเคืองและการแตกร้าว กุญแจสำคัญในการรักษานี้คือการใช้มันวันละหลายครั้ง คุณจะต้องวางแป้งทันทีหลังอาบน้ำและเก็บไว้กับคุณในระหว่างวันเพื่อนำไปใช้เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าเริ่มระคายเคือง
ปิโตรเลียมเจลลี่
หากรักแร้ของคุณแตกด้วยความเย็นอากาศแห้งหรือการถูระหว่างการทำซ้ำ ๆ - เช่นการวิ่งคุณสามารถทาเจลปิโตรเลียมเจลเล็กน้อยบริเวณพื้นที่เสียดสีก่อนเริ่มกิจกรรม วาสลีนจะทำให้ผิวที่แห้งและอ่อนนุ่ม เช่นเดียวกับแป้งคุณจะต้องเก็บผลิตภัณฑ์ไว้กับคุณจนกว่าผิวของคุณจะหายดีเพราะจะต้องนำมาใช้อีกครั้งในภายหลัง