เนื้อหา
- 1. เลือกพันธมิตร
- 2. รับรูปร่าง
- 3. เลือกกระเป๋าเป้
- 4. ซื้อของที่จำเป็น
- 5. กินอะไร
- 6. จะไปที่ไหนและนานเท่าไหร่
- 7. ความปลอดภัย
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการปีนเขาและการตั้งแคมป์การเป้สะพายหลังเป็นขั้นตอนต่อไป เรียนรู้วิธีการเริ่มต้น
1. เลือกพันธมิตร
การเตรียมพื้นฐานที่บ้านช่วยให้การเดินทางสงบและผ่อนคลายยิ่งขึ้น หนึ่งในขั้นตอนแรกคือการหา บริษัท ที่ดี การติดตามกับคู่ค้านั้นสนุกและปลอดภัยกว่าอยู่คนเดียว มันเหมาะอย่างยิ่งที่จะเริ่มแบกเป้กับพันธมิตรที่มีประสบการณ์ซึ่งสามารถสอนเคล็ดลับและกลอุบายขณะเดินทางได้ แต่ผู้เริ่มต้นที่มีชีวิตชีวาอีกคนก็ให้บริการ หากเพื่อนของคุณไม่สนใจให้มองหากลุ่มที่จัดระเบียบเพื่อเข้าร่วมเพื่อรับประสบการณ์มากขึ้น
2. รับรูปร่าง
หากคุณทำเส้นทางเป็นประจำแล้วและถือว่ามีความคล่องแคล่วและเหมาะสมร่างกายของคุณก็พร้อมแล้ว อย่างไรก็ตามหากคุณเป็นคนประเภทที่รับลิฟต์และจำไม่ได้ว่าครั้งสุดท้ายที่คุณเดินไปที่ป้ายรถเมล์เตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการผจญภัย เริ่มต้นด้วยการเดินระยะสั้นในพื้นที่ราบแล้วเดินอีกต่อไปด้วยการเปลี่ยนแปลงระดับความสูง หลังจากจัดระเบียบวัสดุกระเป๋าเป้สะพายหลังของคุณแพ็คกระเป๋าเป้ของคุณเต็มรูปแบบในการเดินของคุณทุกวันเพื่อเตรียมไหล่และกลับของคุณเช่นกัน หากคุณมีปัญหาสุขภาพให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
3. เลือกกระเป๋าเป้
เพื่อนที่ดีที่สุดของคุณคือกระเป๋าเป้สะพายหลังและการเลือกกระเป๋าที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็น เป้ที่เล็กและน้ำหนักเบาเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเดินทางระยะสั้นที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น แต่เป้ที่ใหญ่กว่าจะพกพาสิ่งต่าง ๆ ได้มากกว่าดังนั้นจึงต้องหาสมดุล สำหรับการเดินทางหนึ่งหรือสองวันผู้เชี่ยวชาญแนะนำกระเป๋าเป้สะพายหลังที่มีความจุระหว่าง 20 ถึง 60 ลิตรและมีน้ำหนัก 2.5 กิโลกรัมหรือน้อยกว่า เมื่อคุณเริ่มวางแผนการเดินทางเป็นเวลาหลายสัปดาห์คุณจะต้องคิดใหม่ขนาดนี้โดยเฉพาะถ้าคุณเดินทางในช่วงฤดูหนาวเมื่อต้องการเสื้อผ้าเพิ่ม ลองกระเป๋าเป้สะพายหลังในร้านค้าและตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันมีขนาดที่เหมาะสมสำหรับหลังของคุณ
4. ซื้อของที่จำเป็น
คุณจะต้องลงทุนในรายการสำคัญอื่น ๆ ก่อนการเดินทางรวมถึงเต็นท์และถุงนอน เป็นการดีที่สุดที่จะไปร้านค้าที่มีคุณภาพเพื่อเลือกวัสดุเป็นการส่วนตัว สำหรับเต็นท์และถุงนอนคำนึงถึงขนาดน้ำหนักน้ำหนักและราคา ตั้งเต็นท์ทุกครั้งก่อนซื้อเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถทำงานนี้ได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย ซื้อรองเท้าเดินป่าที่แข็งแรงและสะดวกสบายที่แข็งแรงและแข็งแรงกว่ารองเท้าเดินป่า แต่ควรหลีกเลี่ยงรองเท้าที่มีน้ำหนักมากเช่นปีนเขา คุณจะต้องมีเสื้อผ้าที่สามารถวางเลเยอร์เพื่ออุ่นเครื่องและปกป้องตัวเองจากแสงแดดและฝน
5. กินอะไร
หากคุณคุ้นเคยกับการทำหมูสับและข้าวโพดที่ปรุงสุกแล้วบนซังบนเตาย่างถ่านเมื่อตั้งแคมป์ลองคิดดูอีกครั้ง "แสง" เป็นคำสำคัญที่นี่และเราไม่ได้พูดถึงแคลอรี่ กำจัดอาหารและอุปกรณ์ครัวหนัก อาหารที่ไม่ผ่านการอบแห้งนั้นเป็นเรื่องง่ายและไม่ทำให้คุณเสียโฉม - เพียงแค่เติมน้ำร้อนและเสิร์ฟ - แต่สำหรับการเดินทางระยะสั้น ๆ พวกเขาไม่ใช่ทางเลือกเดียวของคุณ นำสิ่งที่คุณต้องการพกติดตัวไปรวมถึงของขบเคี้ยวที่เป็นที่นิยมในหมู่แบ็คแพ็คเกอร์เช่นผลไม้แห้งผสมธัญพืชกราโนล่าและกระตุก อย่าลืมนำน้ำปริมาณมากเกินไป
6. จะไปที่ไหนและนานเท่าไหร่
บางทีคุณอาจฝันถึงหนึ่งเดือนใน Chapada Diamantina แต่เริ่มช้า การเดินทางหนึ่งคืนและสองวันด้วยเส้นทางน้อยกว่า 15 กม. ทำให้รู้สึกเป็นทริปแรกมากขึ้น หากคุณต้องการทำสามวันให้ใช้ค่ายเดียวกันสำหรับสองคืนเพื่อลดจำนวนวันเดินทางด้วยกระเป๋าเป้หนักไม่จำเป็นต้องไปไกลจากบ้านเพื่อรับประสบการณ์ที่น่าอัศจรรย์ เลือกอุทยานแห่งชาติใกล้เคียงและค้นหาเส้นทางที่งดงามที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงระดับความสูงมากมาย เป็นการดีที่ทำให้การเดินทางในฤดูร้อนเมื่ออากาศดี มิฉะนั้นตรวจสอบการพยากรณ์อากาศก่อนเดินทาง เว็บไซต์อุทยานแห่งชาติหลายแห่งมีข้อมูลสภาพอากาศและถนน ถ้าไม่โทรล่วงหน้า อุทยานบางแห่งต้องการให้คุณมีสิทธิ์หรือทำการจอง
7. ความปลอดภัย
ข้อควรระวังบางประการสามารถทำให้คุณปลอดภัยบนเส้นทาง แม้ว่าคู่ของคุณจะมีประสบการณ์ แต่จงทิ้งแผนการเดินทางที่สมบูรณ์ไว้กับเพื่อน หากคุณไม่กลับมาเมื่อคุณวางแผนเขาสามารถแจ้งตำรวจได้ ใช้ชุดปฐมพยาบาลและเข็มทิศและรู้วิธีและเวลาที่จะใช้ เรียนรู้วิธีการแขวนอาหารของคุณดังนั้นมันจึงไม่ดึงดูดสัตว์ป่าหรือถือดีบุกสุญญากาศเป็นอาหาร หากคุณกำลังพาเด็ก ๆ ให้เป็นจริงและรอการเดินทางที่ช้ากว่า ไม่ว่าคุณจะใช้เส้นทางใดนำสิ่งนั้นกลับมา - ทิ้งสภาพแวดล้อมให้สะอาดสำหรับนักเดินทางคนต่อไป
