เนื้อหา
คุณสามารถใช้วิธีการต่าง ๆ ในการวัดความยาวแขนของคุณและวิธีการที่ถูกต้องนั้นขึ้นอยู่กับส่วนที่จะวัดและวัตถุประสงค์ของการวัด การทำเช่นนี้เพื่อให้ได้เสื้อในการวัดที่ถูกต้องจะแตกต่างจากการกำหนดขนาดของลูกหนู โดยไม่คำนึงถึงเป้าหมายนี่เป็นกระบวนการที่ง่ายและสามารถทำได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
คำสั่ง
แขนเกร็ง (ภาพปั๊มแขนโดย MAXFX จาก Fotolia.com)-
เลือกแขนที่จะวัด งอข้อศอก 90 องศาแล้ววางมือบนสะโพกที่สอดคล้องกัน
-
วางแถบวัดที่กึ่งกลางของคอเหนือศูนย์กลางของสะบัก
-
วัดระยะห่างระหว่างกึ่งกลางของคอถึงข้อศอกเป็นเซนติเมตรและวัดต่อไปจนถึงข้อมือ ระยะทางรวมจากคอถึงข้อมือรวมถึงโค้งงอของข้อศอก 90 องศาจะเป็นความยาวแขนทั้งหมดในหน่วยเซนติเมตร
การวัดความยาวของปลอก
-
ยืดแขนของคุณออกจนสุดแล้วพันเทปไว้รอบ ๆ
-
ปิดผ้าพันแขนโดยการใช้เทปวัดรอบแขน เกร็งกล้ามเนื้อแขนโดยเฉพาะอย่างยิ่งลูกหนูและไขว้ให้มากที่สุด
-
สังเกตการวัดยอดเขาสูงสุดในหน่วยเซนติเมตร มันจะเป็นตัวชี้วัดของแขนที่เกร็ง
การวัดขนาดลูกหนูเมื่อเกร็ง
สิ่งที่คุณต้องการ
- แถบวัดที่ยืดหยุ่น
- ดินสอ
- กระดาษ