เนื้อหา
อาจมีหลายสาเหตุของการปรากฏตัวของเมือกในลำคอเช่นหวัด, ภูมิแพ้, กรดไหลย้อน gastroesophageal และไซนัสอักเสบ เมือกอาจทำให้รู้สึกอึดอัดทำให้กลืนลำบากทำให้ลำคอโล่งหรือถูกนำไปที่กระเพาะอาหารทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และปวดท้อง
คำสั่ง
-
เพิ่มเกลือเล็กน้อยลงในน้ำอุ่นและน้ำยาบ้วนปาก คุณสามารถทำได้หลายครั้งต่อวัน
-
ดื่มชาร้อนกับน้ำผึ้งเพื่อบรรเทาคอและทำลายเมือก
-
ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นเพื่อเพิ่มความชื้นในอากาศและช่วยกระจายความแออัด
-
ใช้วิตามินซีเพื่อช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและขจัดความรู้สึกไม่สบาย กินส้ม
-
ใช้ยาแก้แพ้ที่ไม่มีใบสั่งแพทย์ถ้าเมือกคอเกิดจากการแพ้หรือยาปฏิชีวนะหากเกิดจากการติดเชื้อ
-
หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนนอนหากมีน้ำมูกในลำคอเกิดจากการไหลย้อนของ gastroesophageal
-
ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อคงความชุ่มชื้น หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและยาขับปัสสาวะเนื่องจากสามารถเพิ่มปัสสาวะ
-
ใช้ไอน้ำเชื่อมกับ guaifenesin ซึ่งเจือจางสารคัดหลั่งเมือก