เนื้อหา
แครอทเป็นผักกรุบกรอบที่มีวิตามินเอสูงคุณสามารถเพิ่มพวกมันลงในจานอย่างสตูว์และซุปหรือกินมันดิบเป็นอาหารว่างกรอบและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ มันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะปอกเปลือกแครอท แต่เปลือกของพวกเขามีสารอาหารและเส้นใย ทำความสะอาดโดยไม่ต้องปอกเปลือกใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสมและดูแลเพื่อกำจัดดินและยาฆ่าแมลงทั้งหมด
คำสั่ง
-
ล้างพื้นผิวและอุปกรณ์ในการทำงานอย่างทั่วถึงโดยเฉพาะถ้าคุณใช้มันเพื่อจัดการกับเนื้อวัวหรือไก่ ทำความสะอาดมีดและเขียงให้สะอาด
-
ล้างแครอทให้สะอาดด้วยน้ำไหลเพื่อกำจัดดินทั้งหมด ใช้นิ้วของคุณเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกและเศษซากที่มองเห็นได้ทั้งหมด
-
ถูแครอทด้วยแปรงผักใต้น้ำอุ่น อย่าใช้สบู่ผงซักฟอกหรือสารฟอกขาวทุกชนิดถูกันสักครู่เพื่อให้แน่ใจว่ากำจัดสิ่งสกปรกออกจากแครอท
-
วางแครอทบนเขียง กำจัดก้านสีเขียวยาวและร่องรอยของสิ่งสกปรกที่อาจค้างอยู่บนพวกมัน
สิ่งที่คุณต้องการ
- เขียง
- มีดทำครัว
- แปรงสำหรับทำความสะอาดผัก
- น้ำ