เนื้อหา
เมื่อใครบางคนหัวเราะเยาะลักษณะทางกายภาพของคุณเช่นน้ำหนักของคุณขนาดของส่วนร่างกายฟันหรือผมของคุณมันเป็นเรื่องยากที่จะเพิกเฉยต่อสถานการณ์และไม่ปล่อยให้มันส่งผลกระทบต่ออารมณ์ของคุณ บางครั้งผู้คนเย้ยหยันคนอื่นให้รู้สึกดีขึ้นแม้ว่าคนอื่นจะทำเพราะพวกเขาตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์แบบเดียวกัน โชคดีที่มันเป็นไปได้ที่จะทำบางสิ่งบางอย่างเพื่อจัดการกับมันและหยุดพฤติกรรมของผู้คน
คำสั่ง
-
ขอให้คนอื่นหยุดถ้าคุณคิดว่าสิ่งนี้จะช่วยได้ ตัวอย่างเช่นหากเพื่อนของคุณบางคนที่กำลังทำสิ่งนี้พูดว่า "ฉันไม่ชอบเลยเมื่อทุกคนเหยียดหยามในขนาดเท้าของฉันดังนั้นโปรดหยุด" เพื่อนแท้อาจตอบสนองต่อคำขอของคุณเพราะพวกเขาให้ความสำคัญกับมิตรภาพของคุณ การกลั่นแกล้งหรือคนที่ไม่รู้จักคุณสามารถหัวเราะและทำต่อไปเมื่อเผชิญกับความคิดริเริ่มนี้
-
พูดคุยกับใครบางคนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังประสบเช่นที่ปรึกษาหรือสมาชิกในครอบครัว บุคคลนั้นอาจให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
-
ฝึกฝนการซ่อนอารมณ์ของคุณ ขอให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวพูดในสิ่งเดียวกันกับที่คนอื่นพูดเมื่อพวกเขาเยาะเย้ยคุณ ฝึกฝนรักษาหน้าตรงเพื่อที่คุณจะไม่เปิดเผยอารมณ์ที่แท้จริงของคุณหรือผลตอบแทนที่รวดเร็วและตลกขบขันที่คุณสามารถใช้เพื่อเซอร์ไพรส์คนที่ล้อเลียนคุณทางร่างกาย
-
คอยระวังและแสดงความมั่นใจไม่ว่าคนอื่นจะพูดอะไร หากคุณเริ่มรู้สึกอึดอัดหรือคิดว่าการพูดด้วยวาจาจะกลายเป็นการกระทำทางกายให้เดินออกไป
-
ทำอะไรสักอย่างเพื่อเปลี่ยนรูปลักษณ์ของคุณถ้าคุณคิดว่ามันจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น แต่อย่าเปลี่ยนร่างกายของคุณเพื่อทำให้คนอื่นพอใจ ตัวอย่างเช่นหากคุณมีทรงผมที่ไม่น่าดึงดูดเป็นพิเศษหรือแว่นตาที่คุณสวมใส่มีขนาดใหญ่เกินไปสำหรับใบหน้าของคุณให้ได้ภาพที่สวยงามมากขึ้นหรือเฟรมใหม่ อย่างไรก็ตามหากคุณมีจมูกยาวเหมือนพ่อแม่หรือเท้าใหญ่เหมือนลุงของคุณอย่าคิดว่าจะพยายามเปลี่ยน จงภูมิใจในสิ่งที่คุณเป็น
เคล็ดลับ
- เริ่มต้นแต่ละวันด้วยการระบุตัวคุณอย่างน้อยสามประการในเชิงบวกเพื่อเพิ่มความนับถือตนเอง
การเตือน
- ไม่เคยลดระดับตัวเองลงในระดับพาลโดยการค้าขายดูถูกหรือส่งเสริมการต่อสู้ทางกายภาพ
- อย่าร้องไห้หรือโกรธอย่างเห็นได้ชัดต่อหน้าผู้ที่เยาะเย้ยคุณ สิ่งนี้สามารถนำคนไปเยาะเย้ยต่อเพื่อดูปฏิกิริยาของพวกเขา