เนื้อหา
การล้อเล่นเป็นหนึ่งในพฤติกรรมที่น่าผิดหวังที่สุดที่คู่สมรสหรือสมาชิกครอบครัวสามารถเลือกได้ ล้อเล่นมีส่วนร่วมในการประลองยุทธ์เพื่อหลีกเลี่ยงการสนทนายากปฏิเสธที่จะตอบคำถามและปฏิเสธที่จะร่วมมือในทางใดทางหนึ่ง เมื่อต้องรับมือกับคู่สมรสหรือสมาชิกในครอบครัวที่ตอบสนองอย่างเอาเป็นเอาตายคุณมักจะรู้สึกไม่สนใจและถูกไล่ล่า อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อกีดกันการล้อเล่นและเปิดช่องทางการสื่อสารใหม่เพื่อการสนทนาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นและความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น
คำสั่ง
-
ใจเย็น ๆ แม้ว่าการล้อเล่นอาจทำให้คุณบ้าคลั่งหลีกเลี่ยงการตะโกนทำซ้ำ ๆ และทำตามคนอื่น ๆ รอบ ๆ บ้าน พฤติกรรมเหล่านี้จะทำให้อึแย่ลงเท่านั้น
-
มองตัวเอง ถามตัวเองว่าคุณมีแนวโน้มที่จะวิจารณ์หรือบ่นหรือไม่เพราะการขูดมักเป็นการตอบสนองต่อพฤติกรรมดังกล่าว ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ปรับเปลี่ยนสไตล์การสื่อสารของคุณเพื่อเน้นสิ่งที่ดีในอีกฝ่ายและใช้วลีที่มี "ฉัน" แทน "คุณ" ตัวอย่างเช่นลอง "คุณเป็นคนทำอาหารเก่งมาก! ฉันจะขอบคุณถ้าคุณทำอาหารเย็นในตอนเย็นวันพุธ" แทนที่จะเป็น "ฉันต้องขอให้คุณทำอาหารเย็นกี่ครั้ง?"
-
ประกาศเจตนาที่ดีของคุณและคิดว่าอีกฝ่ายมีความตั้งใจดีเช่นกัน บางครั้งผู้คนหยอกล้อเพราะกลัวว่าบทสนทนาจะเป็นอย่างไรหรือไม่รู้ว่าจะพูดอะไร เริ่มการสนทนาโดยระบุเจตนาที่ดีของคุณและซื่อสัตย์เกี่ยวกับความกลัวของคุณซึ่งจะทำให้คนอื่นรู้สึกสบายใจ
-
ลดความกดดันลง บุคคลอื่นอาจกลัวที่จะ "พูดอย่างจริงจัง" คู่ของคุณอาจกลัวที่จะพูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์หรือลูกของคุณอาจกังวลเกี่ยวกับการถูกลงโทษในระดับต่ำ แต่ให้บอกว่าคุณเพิ่งโพสต์แนวคิดบางอย่างเพื่อให้คุณพิจารณาและขอให้คนอื่นคุยกับคุณในภายหลัง
เคล็ดลับ
- การให้คำปรึกษาเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยให้คุณและคนที่คุณรักทำงานด้วยปัญหาการสื่อสารหลายอย่างรวมถึงการผ่อนคลาย