วิธีทำฟรีสไตล์ในฟุตบอล

ผู้เขียน: Louise Ward
วันที่สร้าง: 9 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 23 พฤศจิกายน 2024
Anonim
3 ท่าเบสิคในฟรีสไตล์ฟุตบอลไว้อวดเพื่อนกับ @Ohmfreestyle
วิดีโอ: 3 ท่าเบสิคในฟรีสไตล์ฟุตบอลไว้อวดเพื่อนกับ @Ohmfreestyle

เนื้อหา

ฟรีสไตล์ฟุตบอลให้คุณสำรวจความคิดสร้างสรรค์ของคุณและฝึกฝนทักษะของคุณด้วยลูกบอล มีลูกเล่นมากมายในการเรียนรู้และแต่ละคนมีลักษณะและจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน


คำสั่ง

เรียนรู้เทคนิครูปแบบ (Roger Weber / Digital Vision / Getty Images)
  1. ทำ embaixadinhas เรียนรู้การทรงตัวด้วยเท้าของคุณ ทุกครั้งที่คุณสัมผัสลูกบอลมันควรจะสูงขึ้นประมาณ 0.5 เมตรยืนอยู่ตรงหน้าคุณ

  2. ทำการเคลื่อนไหวเริ่มต้นบางอย่าง "การข้าม" เป็นการเริ่มต้นที่ดี ยกลูกบอลแกว่งเท้าข้างหนึ่งขึ้นแล้วเตะอีกครั้งด้วยเท้าแรก

  3. เรียนรู้การซ้อมรบทางอากาศขั้นสูงเพิ่มเติม ยกลูกบอลขึ้นด้วยข้อต่อนิ้วเท้าใหญ่ของคุณปัดด้วยเท้าของคุณไปรอบ ๆ ลูกบอลและกลับไปที่ด้านบนของเท้า

  4. ใช้ความคิดสร้างสรรค์ของคุณเพื่อสร้างชุดค่าผสมที่น่าสนใจของเทคนิคที่คุณรู้อยู่แล้ว คอมโบเป็น "ขนมปังและเนย" ของ freestylers ที่ดีที่สุดและช่วยปรับปรุงการประสานงานและปฏิกิริยาตอบสนอง

  5. ลองทำอะไรง่ายๆ องค์ประกอบพื้นฐานของขั้นตอนพื้นดินคือแบริ่ง, ระยะห่างด้านข้างและความยืดหยุ่น

  6. เทคนิคการออกกำลังกายเพื่อความสมดุลเช่นการทรงตัวลูกบอลที่หัวและคอและเชือกแขวนคอ การฝึกฝนเทคนิคเหล่านี้ช่วยปรับปรุงสมดุลและการควบคุมร่างกายของคุณซึ่งมีความสำคัญต่อการเล่นฟุตบอลที่ดี เพียงวางลูกบอลบนส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเหล่านี้และรักษาสมดุลให้นานที่สุด


  7. ปรับปรุงลำดับของฟรีสไตล์ที่รวมเอาลูกเล่นในอากาศและลูกเล่นบนพื้นดิน ใช้ชุดค่าผสมเหล่านี้เพื่อแสดงอารมณ์ของคุณประเภทของการแสดง - อารมณ์ขันความโกรธและความสุขที่ทุกคนสามารถรวมกันในสไตล์ฟรีสไตล์

เคล็ดลับ

  • โปรดจำไว้ว่าการควบคุมลูกบอลเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของฟรีสไตล์ อย่าเสียสละมัน